第四十八章 男人就该锻炼身体
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、最强战神、全职艺术家、第九特区、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降
一秒记住【奋斗中文网 www.fddzw.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
谢妍婷瞪起人来可吓人，像只炸毛的喵星人。
曹一方被她这突如其来的一咋呼，吓得愣了愣神。
不知道大家还记不记得，仙剑中李逍遥对灵儿一直做的一个专属动作。
曹一方心虚之下，习惯性的伸出贱手，刮了一下她鼻尖。
谢妍婷像被捋顺了毛的喵星人，凶狠的眼神顿时呆滞。
“别给我炸毛，反应那么大干嘛？”曹一方调整状态，坦坦荡荡道：“我这不是担心你情绪不好控制，特意来安慰一下你吗？谁要看你手机呀。”
“真的吗？”谢妍婷气势已经软了下来，还略带怀疑的看着他。
“切，好心没好报。”曹一方转身抱起双臂做傲娇状，眼睛却还忍不住往她手机上撇。
“你还看！”谢妍婷急道，她赶紧把手机翻转过去，按在桌上，心虚的一比。
“好好好，不看不看就不看。”曹一方高举双手，无奈的走开了。
谢妍婷警惕的看着他走远，这才松了一口气。
穆阿姨站在那，望着这，鹰视狼顾。
佛叔鬼魅般出现在她身旁，瞅了她一眼，压低声音道：“哟哟哟，这小眼神……干嘛？想杀人啊？”
穆阿姨幽幽的看向他，动了动嘴皮子，似乎懒得骂他，又扭回了头。
佛叔老不正经的笑道：“你要是答应跟我处，我就帮你把那小子做掉！免得老晃来晃去碍你眼。”
穆阿姨忍不住道：“一天不骂你，你浑身不得劲是吧？”
佛叔看向远方，嘿嘿笑了笑，看起来贱得可以。
而谢妍婷这边，看她情绪平稳下来了，吴玉导演又跟她和沐小鱼沟通了一下，于是接着开机，把刚才剩下的部分给拍了。
有话则长，无话则短。
或许是吴导身体不适，今天结束得比较早，习惯性的拒绝了薛梦蛟让他出去吃烧烤的邀请，回到宾馆的房间里后，曹一方开始用剩余的精力做功课。
先运动运动吧，身体才是革命的本钱。
预计三十个一组，打算做三组俯卧撑先。
结果由于最近拍戏，体力消耗比较大，曹一方做完一组后，就萎了。
他跌坐在地上坐了五分钟，才凭借着钢筋般的意志力，强撑着爬起来：“曹一方！你可以的！你现在有一具二十三岁的鲜嫩肉体，还有两颗滚烫的肾！你一定可以的！”
自我激励和自我催眠，其实是一码事。
但也要有方法。
于是他把宾馆里一面可移动式的全身镜搬到了房间，接着脱去上衣……想了想，把长裤也脱了，他光着精赤的身体，只着一条紧绷提臀的内裤，一边扭头欣赏着镜子里自己健美的身躯，一边在地板上挥汗如雨。
啧啧，瞅瞅这腰身阳刚的线条。
看看那青春热辣结实的翘臀。
这就是我的身体么，造物主怎能如此神奇？
果然，自恋可以赋予男人伟大的力量。
他俯身。
他撑起。
他毫不掩饰的欣赏着自己，他的表情很骚气。
手臂和胸肌都在微微颤抖，身体线条极有美感，尽管屋子里开着空调，汗水还是从脑门一直滑到鼻尖，滚落在地上。
纯爷们走过的路总有两行足迹，那是从淋漓中走出的美景。
汗水淋漓，酣畅淋漓。
曹氏演员手册，哲学篇有云：
看起来毫不费力，往往冷静自律。
身体和灵魂，总有一个要在路上；最好打包一起上。
他有前世武术的记忆，但要练得好，这一生的身体素质也得好好跟上，并且勤于练习，让肌肉产生足够牢靠的记忆，否则空有一身功力，却难以发挥好。
接下来洗了个澡，他拨弄了会儿吉他，自己给自己哼了首江南小调，由于自己唱歌真的不怎么样，实在难以欣赏，他很快就放下了，坐在床上开始用手机看电子书。
前世曹一方可以默默的写那么多剧本，和他平时抓紧一切时间看书充电的习惯，是密不可分的。
为了在足够短的时间里，获得足够大量的知识密度，他看的一般都是精品的短篇小说。
当然，不是少妇白姐那种短篇。
本想一晚上就这么打发了，给自己好好充充电，不过在时间走到十点半时，一个久违的微信群跳了出来。
这个微信群的群名叫‘你莫慌’。
这个群里只有三个人，除了自己，就是吕惊蛰和池墨墨这两个死党，群名是池墨墨取的，三个人名字中各提了一个字，是吕墨方的谐音。
只见吕惊蛰二话没说，贴出了十几张高清***片。
灯红酒绿，豪车美腿。
以酒吧为背景，以网红脸是主题，很符合吕惊蛰的气性。
曹一方轻笑，发了一条信息过去【怎么，刚工作就堕落？这还不到一个月，工资还没发吧？有钱泡吧了？】
吕惊蛰又贴了几张夜店妹子的照片，最后又贴了一张她坐在卡座中央微笑举杯，身边尽是莺莺燕燕的嚣张照片，这才回道：“什么呀，这是我工作照！”
曹一方吃了一惊，这小子难道改行做了酒吧的酒保？！
他发了张暴漫的表情包，小人拿着一把长剑，上面几个字，给你一个跪下解释的机会。
【哎呀！我们这个公司不是拍微电影嘛？所以制片人挑了个低成本的夜店题材，反正俊男美女一凑，再租几辆豪车，随便拍点半荤不素的亲热戏，往网站上那么一放！结了！坐等收钱！】
吕惊蛰说的欢脱，感觉似乎挺得意，可曹一方却沉默了会儿。
他心里很清楚，这个最穷的花花公子虽然看着没谱，实际上是个很有才气的家伙，他之前在学校里导的片子，是经常得奖的，他一直梦想着要成为大导演，现在却被现实蹂躏，在小传媒公司里拍这种和岛国片差别不大的擦边球烂片。
吕惊蛰是个人才，但这就是一个不开挂的人才，漫长而未知的奋斗历程。
也有一段日子没聊了，他们狂侃了半小时，然后曹一方问【池女侠怎么没动静？还在忙着演戏吗？】
这时池墨墨终于出现了。
【本女侠忙着调戏剧组的小鲜肉，没空搭理你们！】
曹一方看她冒头了，赶紧问她【你之前说接了几个特约，忘了问你是哪几个剧组了，在东晟影视城吗？】
谢妍婷瞪起人来可吓人，像只炸毛的喵星人。
曹一方被她这突如其来的一咋呼，吓得愣了愣神。
不知道大家还记不记得，仙剑中李逍遥对灵儿一直做的一个专属动作。
曹一方心虚之下，习惯性的伸出贱手，刮了一下她鼻尖。
谢妍婷像被捋顺了毛的喵星人，凶狠的眼神顿时呆滞。
“别给我炸毛，反应那么大干嘛？”曹一方调整状态，坦坦荡荡道：“我这不是担心你情绪不好控制，特意来安慰一下你吗？谁要看你手机呀。”
“真的吗？”谢妍婷气势已经软了下来，还略带怀疑的看着他。
“切，好心没好报。”曹一方转身抱起双臂做傲娇状，眼睛却还忍不住往她手机上撇。
“你还看！”谢妍婷急道，她赶紧把手机翻转过去，按在桌上，心虚的一比。
“好好好，不看不看就不看。”曹一方高举双手，无奈的走开了。
谢妍婷警惕的看着他走远，这才松了一口气。
穆阿姨站在那，望着这，鹰视狼顾。
佛叔鬼魅般出现在她身旁，瞅了她一眼，压低声音道：“哟哟哟，这小眼神……干嘛？想杀人啊？”
穆阿姨幽幽的看向他，动了动嘴皮子，似乎懒得骂他，又扭回了头。
佛叔老不正经的笑道：“你要是答应跟我处，我就帮你把那小子做掉！免得老晃来晃去碍你眼。”
穆阿姨忍不住道：“一天不骂你，你浑身不得劲是吧？”
佛叔看向远方，嘿嘿笑了笑，看起来贱得可以。
而谢妍婷这边，看她情绪平稳下来了，吴玉导演又跟她和沐小鱼沟通了一下，于是接着开机，把刚才剩下的部分给拍了。
有话则长，无话则短。
或许是吴导身体不适，今天结束得比较早，习惯性的拒绝了薛梦蛟让他出去吃烧烤的邀请，回到宾馆的房间里后，曹一方开始用剩余的精力做功课。
先运动运动吧，身体才是革命的本钱。
预计三十个一组，打算做三组俯卧撑先。
结果由于最近拍戏，体力消耗比较大，曹一方做完一组后，就萎了。
他跌坐在地上坐了五分钟，才凭借着钢筋般的意志力，强撑着爬起来：“曹一方！你可以的！你现在有一具二十三岁的鲜嫩肉体，还有两颗滚烫的肾！你一定可以的！”
自我激励和自我催眠，其实是一码事。
但也要有方法。
于是他把宾馆里一面可移动式的全身镜搬到了房间，接着脱去上衣……想了想，把长裤也脱了，他光着精赤的身体，只着一条紧绷提臀的内裤，一边扭头欣赏着镜子里自己健美的身躯，一边在地板上挥汗如雨。
啧啧，瞅瞅这腰身阳刚的线条。
看看那青春热辣结实的翘臀。
这就是我的身体么，造物主怎能如此神奇？
果然，自恋可以赋予男人伟大的力量。
他俯身。
他撑起。
他毫不掩饰的欣赏着自己，他的表情很骚气。
手臂和胸肌都在微微颤抖，身体线条极有美感，尽管屋子里开着空调，汗水还是从脑门一直滑到鼻尖，滚落在地上。
纯爷们走过的路总有两行足迹，那是从淋漓中走出的美景。
汗水淋漓，酣畅淋漓。
曹氏演员手册，哲学篇有云：
看起来毫不费力，往往冷静自律。
身体和灵魂，总有一个要在路上；最好打包一起上。
他有前世武术的记忆，但要练得好，这一生的身体素质也得好好跟上，并且勤于练习，让肌肉产生足够牢靠的记忆，否则空有一身功力，却难以发挥好。
接下来洗了个澡，他拨弄了会儿吉他，自己给自己哼了首江南小调，由于自己唱歌真的不怎么样，实在难以欣赏，他很快就放下了，坐在床上开始用手机看电子书。
前世曹一方可以默默的写那么多剧本，和他平时抓紧一切时间看书充电的习惯，是密不可分的。
为了在足够短的时间里，获得足够大量的知识密度，他看的一般都是精品的短篇小说。
当然，不是少妇白姐那种短篇。
本想一晚上就这么打发了，给自己好好充充电，不过在时间走到十点半时，一个久违的微信群跳了出来。
这个微信群的群名叫‘你莫慌’。
这个群里只有三个人，除了自己，就是吕惊蛰和池墨墨这两个死党，群名是池墨墨取的，三个人名字中各提了一个字，是吕墨方的谐音。
只见吕惊蛰二话没说，贴出了十几张高清***片。
灯红酒绿，豪车美腿。
以酒吧为背景，以网红脸是主题，很符合吕惊蛰的气性。
曹一方轻笑，发了一条信息过去【怎么，刚工作就堕落？这还不到一个月，工资还没发吧？有钱泡吧了？】
吕惊蛰又贴了几张夜店妹子的照片，最后又贴了一张她坐在卡座中央微笑举杯，身边尽是莺莺燕燕的嚣张照片，这才回道：“什么呀，这是我工作照！”
曹一方吃了一惊，这小子难道改行做了酒吧的酒保？！
他发了张暴漫的表情包，小人拿着一把长剑，上面几个字，给你一个跪下解释的机会。
【哎呀！我们这个公司不是拍微电影嘛？所以制片人挑了个低成本的夜店题材，反正俊男美女一凑，再租几辆豪车，随便拍点半荤不素的亲热戏，往网站上那么一放！结了！坐等收钱！】
吕惊蛰说的欢脱，感觉似乎挺得意，可曹一方却沉默了会儿。
他心里很清楚，这个最穷的花花公子虽然看着没谱，实际上是个很有才气的家伙，他之前在学校里导的片子，是经常得奖的，他一直梦想着要成为大导演，现在却被现实蹂躏，在小传媒公司里拍这种和岛国片差别不大的擦边球烂片。
吕惊蛰是个人才，但这就是一个不开挂的人才，漫长而未知的奋斗历程。
也有一段日子没聊了，他们狂侃了半小时，然后曹一方问【池女侠怎么没动静？还在忙着演戏吗？】
这时池墨墨终于出现了。
【本女侠忙着调戏剧组的小鲜肉，没空搭理你们！】
曹一方看她冒头了，赶紧问她【你之前说接了几个特约，忘了问你是哪几个剧组了，在东晟影视城吗？】