71|纵容
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一贯对弟子纵容的薛教练都皱起了眉头, 试图劝阻她:“心急吃不了热豆腐,你的成套动作,我准备回去以后再请体育学院的教授重新设计。现在, 咱们先把注意力集中在比赛上。”
周小曼急了, 旅途中脑海里出现的想法喷涌而出, 她压根就压制不住:“教练, 你看我球操中间是不是太单调了,一直就是满场飞。我觉得可以加上一个抛球, 前软翻,用背把球夹住。这样我的动作就不再那么死板了。而且, 这边刚好是一个低音, 身体动作随着音乐的起伏而动, 更自然。”
领队头痛不已, 连忙道:“这个主意非常好。但是马上就要比赛了, 这时候临时改动作,实在不合适。要不这样吧。咱们这次比赛先用原先的那套操, 等到回国参加全国大奖赛时,你再上新动作。”
薛教练几乎要火冒三丈。全国大奖赛也就是十一月底的事情。这时候把孩子的心勾野了,到时候他是不用再承担风险了。风险全部由她们南省省队接了。
林医生却笑着问周小曼:“怎么突然间有了这种想法?”
周小曼摇摇头:“我也说不上来。反正这几天集训的时候, 每次我跳球操, 都总觉得有哪里不对劲。昨天上了车以后,我在脑袋里做成功动作模拟, 就更加觉得别扭了。然后突然间脑海里的念头一闪, 自然而然就做出了这样的动作。”
薛教练眉头还是没办法舒展开, 艺术体操是相当严谨的一项体育项目。成套动作轻易更改的话,相当冒险。在脑袋里操作是没问题,可贸贸然运用到实体上,搞不好运动员就得受伤。
周小曼坚持道:“没关系,我能行。我只要跟着我脑子里的人做,肯定能完成。”
薛教练苦口婆心道:“那你是看谁做的这个动作,要模仿人家呢?”
周小曼脱口而出:“我自己啊,我总有要站在世界大赛领奖台上的一天吧。现在的成套,肯定上不了世界大赛。”
整个代表团都鸦雀无声了。混血小哥奥古斯汀却激动地赞美周小曼实在是太酷了。
薛教练苦不堪言,他还酷(裤)呢,她都要挂(褂)了!原先还怕周小曼太过于谨小慎微,对自己的天赋没概念。现在她是知道了,这孩子简直就是胆大包天。临近比赛前夕,她居然要换成套动作!
周小曼也知道自己鲁莽了。凡事预则立不预则废。临阵换将是兵家大忌,临阵换成套对运动员来说更是致命一击。
可是她也没办法,现在她脑袋里的球操成套已经这样成型了。如果现在再强行让她继续原先的动作,她害怕自己到时候在场上会混乱,甚至身体跟脑子不同步,会摔伤了自己。
林医生沉默了片刻,笑着说了句:“要不,下午我们过去练习的时候,让小曼试一试吧。不然她永远也没办法死心。”
领队这才松了口:“小曼,咱说好了的,就试验一次。如果做不到,咱们还是按照老动作来。”
薛教练连连叹息,连美味的鲑鱼吃在嘴里都食不知味了。
午饭后,大家回房间稍休整了十几分钟,拿东西上厕所做准备。薛教练叹了口气,摸了摸周小曼的脑袋:“非要这个时候换动作?”
周小曼点点头,老老实实道:“我现在脑子里球操就是这样的,换成其他任何成套,我都觉得别扭。”
林医生安慰薛教练:“算了吧,让孩子试试。不然到时候身体不听脑袋指挥,容易出大乱子的。”
薛教练这才无奈地点点头。她只能自我安慰,天才总是与众不同的。你非得用一般人的标准去要求她,反而是限制了孩子的发展。
训练场馆距离他们居住的酒店不远,不用车子,步行过去也就二十分钟。刚好给了食物消化的时间。
大约是周小曼的“酷”引起了奥古斯汀的好奇,领大家去训练场地的路上,混血小帅哥一直跟在周小曼的身边,好奇地打听她的情况。
看到了奥古斯汀本人,周小曼才知道为什么白种人不容易分辨出黄种人的年龄,黄种人反之亦然。人高马大看上去起码是个大学生的奥古斯汀,原来也就十五岁,在巴黎当地一所中学读书。他是因为母亲的缘故,对艺术体操充满了兴趣,才主动报名来当志愿者的。
奥古斯汀一直夸奖周小曼实在太有个性了。在小帅哥眼中,比赛就应该惊险刺激。如果一切按部就班,那是在太无趣了。
周小曼识相地没有接奥古斯汀的话。她知道自己这么做实际上给整个团队都添了麻烦。只是,她的身体仿佛自己会说话,并不是由她自己完全控制。
训练场上已经到达的队伍并不多,显得颇为空旷。大赛的音响设备还在调试测试,没有办法提供正式的音乐播放,大家只能用小型CD机模拟节奏训练。
两个多小时的热身活动准备完毕后,周小曼在薛教练的节拍下开始了成套的球操。她面色柔婉,姿态优美,随着一个接一个的动作,等到中间那个替换动作时,完全不用她脑袋想怎么做,身体就自然地做出了反应,球抛出去,向前软翻,背部稳稳地接住了球,她的身体柔软的不可思议。
奥古斯汀在边上发出了惊呼,不时小声抽气,太棒了。
这个混血帅哥热切赞美的态度加强了在场人的信心。周小曼又连续来了两遍成套的球操动作。就连薛教练见了,也觉得的确比之前的成套更加符合音乐的节拍旋律,而且动作的变化层次更丰富了,难度系数也加大了。
领队微微皱了皱眉头,再一次确认:“你们真的决定是这套动作了吗?等我报给组委会,临时再想改回头,那就可不行了啊。”
薛教练无奈地点头:“报吧,就这么报上去。这时候再让她换回原先的动作,就怕她会混乱。”
周小曼不好意思地笑,那种冲动来的实在太强烈了。她没有办法强行扭转自己的心意,她只能顺应本心。
直到那套动作出现在她脑海中时,周小曼才敢相信一件事,教练说她是为艺术体操而生的,并不是在随便忽悠她。
因为练习艺术体操非常辛苦,她跟她的小伙伴们基本上都是被忽悠着开始这条路的。她老担心教练夸她是为了想让她走职业道路而已。
周小曼在场地上又把其他三套操陆续练习了一遍,感觉差不多适应了场地,就跟着大家一起回酒店去了。她有种说不出的兴奋,仿佛身上的每一个细胞都在燃烧,让她获得了无穷无尽的能量。
晚上大家吃过饭以后,由领队带领着,在酒店周边晃了一圈。真的就是晃一圈而已,总共花了还不到半个小时的功夫,就又回去开讨论会。在这里人生地不熟的,领队也怕大家走远了会出事儿。
等到听完会回房间时,正在里面休息的林医生给周小曼开了门。她一见人,就招呼女孩进去。现在没有其他事情做,她唯一需要做的就是熟悉音乐。光听节拍跟照着音乐做是两回事,林医生思前想后的,生怕周小曼到时候听着音乐反而会发呆。
周小曼原先还想继续拉伸,却被林医生阻止了。她叮嘱这姑娘:“不要想别的事,听着音乐,把这几套操在脑海里好好做成功模拟。摒弃一切杂念,把这些全部刻到你脑子里头去。”
舒缓的音乐声响起了。周小曼抱膝而坐,随着音乐的流淌,脑海中的人又开始翩翩起舞。这是林医生教给她们的心理暗示成功法。只要你持续告诉自己一定会成功,那么你的潜意识就会找到那条成功之路。成功的影像重重叠加,越强烈越深刻,你获得成功的概率就越大。
周小曼脑海中仿佛出现了一个小仙女,她是那样的轻盈柔美,姿态又是那样的潇洒漂亮。她一遍又一遍地在地毯上飞舞跳跃腾挪。周小曼甚至都想到了那首《致乌兰诺娃》,像云一样柔软,像风一样轻。
林医生看着少女唇角洋溢着的微笑,满意地点点头。周小曼的优势在于,她有着非常丰富的想象力,可以将抽象的东西具体形象化。这大概跟她从小在比较孤独的环境下成长,长期自己与自己交流有关。生活的不幸,有的时候也能变成某些方面的财富。
第二天是正式场馆训练。今天到达场地进行训练的学生运动员们就比昨天多多了,一共有三十二支队伍,把整个场馆占得满满当当。
大赛方面今天总共开放了十六块正式场地给大家进行训练。因为队伍多,人也多,今天还是不允许使用正规音响设备,她们的音乐靠的还是小型CD机。在这样闹哄哄的场馆里,想要听清楚CD机播放的音乐,无异于天方夜谭。
周小曼跟薛教练还有林医生开玩笑,她们占便宜啊。因为艺术体操在国内推广比较薄弱,很多观众不知道观看比赛时应该保持沉默,就跟她上次参加比赛时一样,场外声音大的,完全盖住了音乐。
薛教练看她还有心思开玩笑,也不知道该说这姑娘心理素质好,还是说她心太大了。其他小姑娘明显都紧张地有些不知所措了,尤其是集体项目的五个人,就听着她们教练在那边不停地喊“快点快点,加速”。她倒好了,完全跟个没事人一样。
她明明才在赛前任性地更换了动作。好吧,薛教练承认,她重新选择的动作更加合拍,整套动作衔接的,近乎于天衣无缝。然而,这真的是相当冒险的一件事。
周小曼兴致勃勃的。看到这么多人,她有种难言的兴奋感。这是种非常奇特的感受,她明明是最害怕人群的。上辈子,她甚至会在面对人群时,不得不给自己做心理暗示“把他们统统当成巧克力布丁,一口能吞掉一个”,才能让自己勉强不颤抖。
这一回,沸腾的人声却刺激着她脑袋里的活跃区,让她兴奋不已。
脑海中有个声音告诉她,只要她按照那个翩翩起舞的少女的指示,那么一步步来,她就一定能够获得成功。她会成长为那样的人的,终有一天,她会像那女孩一样光彩夺目,让全世界都关注。
盯着她瞧的眼神并不可怕。因为她出色,她美好,所以所有人的视线才会集中在她身上。
林医生默默地在边上观察着周小曼。女孩的自信来的有些突如其来。仅仅一个全国比赛,并不足以让个性谨慎的少女获得这样的信心。
她微微皱了皱眉头,开始有点儿担心周小曼的状态。好运凭借力,送我上青云。可如果自信过了头的话,就有影响她在赛场上的发挥。因为这份自信来的太缥缈了一些。她害怕中间一旦出现任何变故,周小曼的心理状态会承受不了。
好在这一天的正式训练进行得非常顺利,甚至于周小曼在练习球操的时候,不少队伍都停下了自己的事,围在在边上看。大约是因为这些人都是非职业体操运动员的缘故,看到如此高水平的表演,年轻的小姑娘们纷纷鼓起了掌,还有人大声朝着周小曼吹起口哨。
少女得意极了,以一个漂亮的双脚夹球后翻,无帮助胸倒立,视线外落球双手接住的动作,完美地为整套球操做了个漂亮的收尾。
薛教练满意地点点头,这一次训练,周小曼的表现比昨天还令人惊艳。她动作掌握的更加纯熟了,感情也融入得更为细腻了。人跟球仿佛融为了一体,完全沉浸在音乐中。不,她就是跳动的音符,她的身体将音乐完美地演奏了出来。
心中涌现出一股骄傲的薛教练转过头,准备找林医生交换一下意见。她却意外发现老友眉头微蹙,不由得惊讶起来:“怎么了?还有哪里需要改进吗?”
林医生也迟疑了一下,才开口道:“小曼的状态有点过于亢奋了,我怕训练需要持续三天,后面的话,到了正式比赛的时候,她的兴奋点反而都耗光了。”
薛教练眉心也显出了褶子,这的确是一个问题。准备时间长的好处在于,可以让动作更加纯熟,但坏处也非常明显,反复练习那几套动作,会让人迅速陷入疲乏的状态。兴奋一旦燃烧殆尽,等真正到了赛场上,人反而没了精神。
现在这个问题就摆在了所有人面前,如何在这长长的几天准备时间里,始终让运动员们保持住一个兴奋的状态。而且是要持续上升的态势,到比赛时燃烧到最高点。
周小曼还不知道教练组的担忧,她现在信心百倍,觉得自己浑身都充满了力量。
等到下午训练的时候,周小曼的自信就遭到了打击。
一贯对弟子纵容的薛教练都皱起了眉头, 试图劝阻她:“心急吃不了热豆腐,你的成套动作,我准备回去以后再请体育学院的教授重新设计。现在, 咱们先把注意力集中在比赛上。”
周小曼急了, 旅途中脑海里出现的想法喷涌而出, 她压根就压制不住:“教练, 你看我球操中间是不是太单调了,一直就是满场飞。我觉得可以加上一个抛球, 前软翻,用背把球夹住。这样我的动作就不再那么死板了。而且, 这边刚好是一个低音, 身体动作随着音乐的起伏而动, 更自然。”
领队头痛不已, 连忙道:“这个主意非常好。但是马上就要比赛了, 这时候临时改动作,实在不合适。要不这样吧。咱们这次比赛先用原先的那套操, 等到回国参加全国大奖赛时,你再上新动作。”
薛教练几乎要火冒三丈。全国大奖赛也就是十一月底的事情。这时候把孩子的心勾野了,到时候他是不用再承担风险了。风险全部由她们南省省队接了。
林医生却笑着问周小曼:“怎么突然间有了这种想法?”
周小曼摇摇头:“我也说不上来。反正这几天集训的时候, 每次我跳球操, 都总觉得有哪里不对劲。昨天上了车以后,我在脑袋里做成功动作模拟, 就更加觉得别扭了。然后突然间脑海里的念头一闪, 自然而然就做出了这样的动作。”
薛教练眉头还是没办法舒展开, 艺术体操是相当严谨的一项体育项目。成套动作轻易更改的话,相当冒险。在脑袋里操作是没问题,可贸贸然运用到实体上,搞不好运动员就得受伤。
周小曼坚持道:“没关系,我能行。我只要跟着我脑子里的人做,肯定能完成。”
薛教练苦口婆心道:“那你是看谁做的这个动作,要模仿人家呢?”
周小曼脱口而出:“我自己啊,我总有要站在世界大赛领奖台上的一天吧。现在的成套,肯定上不了世界大赛。”
整个代表团都鸦雀无声了。混血小哥奥古斯汀却激动地赞美周小曼实在是太酷了。
薛教练苦不堪言,他还酷(裤)呢,她都要挂(褂)了!原先还怕周小曼太过于谨小慎微,对自己的天赋没概念。现在她是知道了,这孩子简直就是胆大包天。临近比赛前夕,她居然要换成套动作!
周小曼也知道自己鲁莽了。凡事预则立不预则废。临阵换将是兵家大忌,临阵换成套对运动员来说更是致命一击。
可是她也没办法,现在她脑袋里的球操成套已经这样成型了。如果现在再强行让她继续原先的动作,她害怕自己到时候在场上会混乱,甚至身体跟脑子不同步,会摔伤了自己。
林医生沉默了片刻,笑着说了句:“要不,下午我们过去练习的时候,让小曼试一试吧。不然她永远也没办法死心。”
领队这才松了口:“小曼,咱说好了的,就试验一次。如果做不到,咱们还是按照老动作来。”
薛教练连连叹息,连美味的鲑鱼吃在嘴里都食不知味了。
午饭后,大家回房间稍休整了十几分钟,拿东西上厕所做准备。薛教练叹了口气,摸了摸周小曼的脑袋:“非要这个时候换动作?”
周小曼点点头,老老实实道:“我现在脑子里球操就是这样的,换成其他任何成套,我都觉得别扭。”
林医生安慰薛教练:“算了吧,让孩子试试。不然到时候身体不听脑袋指挥,容易出大乱子的。”
薛教练这才无奈地点点头。她只能自我安慰,天才总是与众不同的。你非得用一般人的标准去要求她,反而是限制了孩子的发展。
训练场馆距离他们居住的酒店不远,不用车子,步行过去也就二十分钟。刚好给了食物消化的时间。
大约是周小曼的“酷”引起了奥古斯汀的好奇,领大家去训练场地的路上,混血小帅哥一直跟在周小曼的身边,好奇地打听她的情况。
看到了奥古斯汀本人,周小曼才知道为什么白种人不容易分辨出黄种人的年龄,黄种人反之亦然。人高马大看上去起码是个大学生的奥古斯汀,原来也就十五岁,在巴黎当地一所中学读书。他是因为母亲的缘故,对艺术体操充满了兴趣,才主动报名来当志愿者的。
奥古斯汀一直夸奖周小曼实在太有个性了。在小帅哥眼中,比赛就应该惊险刺激。如果一切按部就班,那是在太无趣了。
周小曼识相地没有接奥古斯汀的话。她知道自己这么做实际上给整个团队都添了麻烦。只是,她的身体仿佛自己会说话,并不是由她自己完全控制。
训练场上已经到达的队伍并不多,显得颇为空旷。大赛的音响设备还在调试测试,没有办法提供正式的音乐播放,大家只能用小型CD机模拟节奏训练。
两个多小时的热身活动准备完毕后,周小曼在薛教练的节拍下开始了成套的球操。她面色柔婉,姿态优美,随着一个接一个的动作,等到中间那个替换动作时,完全不用她脑袋想怎么做,身体就自然地做出了反应,球抛出去,向前软翻,背部稳稳地接住了球,她的身体柔软的不可思议。
奥古斯汀在边上发出了惊呼,不时小声抽气,太棒了。
这个混血帅哥热切赞美的态度加强了在场人的信心。周小曼又连续来了两遍成套的球操动作。就连薛教练见了,也觉得的确比之前的成套更加符合音乐的节拍旋律,而且动作的变化层次更丰富了,难度系数也加大了。
领队微微皱了皱眉头,再一次确认:“你们真的决定是这套动作了吗?等我报给组委会,临时再想改回头,那就可不行了啊。”
薛教练无奈地点头:“报吧,就这么报上去。这时候再让她换回原先的动作,就怕她会混乱。”
周小曼不好意思地笑,那种冲动来的实在太强烈了。她没有办法强行扭转自己的心意,她只能顺应本心。
直到那套动作出现在她脑海中时,周小曼才敢相信一件事,教练说她是为艺术体操而生的,并不是在随便忽悠她。
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周小曼在场地上又把其他三套操陆续练习了一遍,感觉差不多适应了场地,就跟着大家一起回酒店去了。她有种说不出的兴奋,仿佛身上的每一个细胞都在燃烧,让她获得了无穷无尽的能量。
晚上大家吃过饭以后,由领队带领着,在酒店周边晃了一圈。真的就是晃一圈而已,总共花了还不到半个小时的功夫,就又回去开讨论会。在这里人生地不熟的,领队也怕大家走远了会出事儿。
等到听完会回房间时,正在里面休息的林医生给周小曼开了门。她一见人,就招呼女孩进去。现在没有其他事情做,她唯一需要做的就是熟悉音乐。光听节拍跟照着音乐做是两回事,林医生思前想后的,生怕周小曼到时候听着音乐反而会发呆。
周小曼原先还想继续拉伸,却被林医生阻止了。她叮嘱这姑娘:“不要想别的事,听着音乐,把这几套操在脑海里好好做成功模拟。摒弃一切杂念,把这些全部刻到你脑子里头去。”
舒缓的音乐声响起了。周小曼抱膝而坐,随着音乐的流淌,脑海中的人又开始翩翩起舞。这是林医生教给她们的心理暗示成功法。只要你持续告诉自己一定会成功,那么你的潜意识就会找到那条成功之路。成功的影像重重叠加,越强烈越深刻,你获得成功的概率就越大。
周小曼脑海中仿佛出现了一个小仙女,她是那样的轻盈柔美,姿态又是那样的潇洒漂亮。她一遍又一遍地在地毯上飞舞跳跃腾挪。周小曼甚至都想到了那首《致乌兰诺娃》,像云一样柔软,像风一样轻。
林医生看着少女唇角洋溢着的微笑,满意地点点头。周小曼的优势在于,她有着非常丰富的想象力,可以将抽象的东西具体形象化。这大概跟她从小在比较孤独的环境下成长,长期自己与自己交流有关。生活的不幸,有的时候也能变成某些方面的财富。
第二天是正式场馆训练。今天到达场地进行训练的学生运动员们就比昨天多多了,一共有三十二支队伍,把整个场馆占得满满当当。
大赛方面今天总共开放了十六块正式场地给大家进行训练。因为队伍多,人也多,今天还是不允许使用正规音响设备,她们的音乐靠的还是小型CD机。在这样闹哄哄的场馆里,想要听清楚CD机播放的音乐,无异于天方夜谭。
周小曼跟薛教练还有林医生开玩笑,她们占便宜啊。因为艺术体操在国内推广比较薄弱,很多观众不知道观看比赛时应该保持沉默,就跟她上次参加比赛时一样,场外声音大的,完全盖住了音乐。
薛教练看她还有心思开玩笑,也不知道该说这姑娘心理素质好,还是说她心太大了。其他小姑娘明显都紧张地有些不知所措了,尤其是集体项目的五个人,就听着她们教练在那边不停地喊“快点快点,加速”。她倒好了,完全跟个没事人一样。
她明明才在赛前任性地更换了动作。好吧,薛教练承认,她重新选择的动作更加合拍,整套动作衔接的,近乎于天衣无缝。然而,这真的是相当冒险的一件事。
周小曼兴致勃勃的。看到这么多人,她有种难言的兴奋感。这是种非常奇特的感受,她明明是最害怕人群的。上辈子,她甚至会在面对人群时,不得不给自己做心理暗示“把他们统统当成巧克力布丁,一口能吞掉一个”,才能让自己勉强不颤抖。
这一回,沸腾的人声却刺激着她脑袋里的活跃区,让她兴奋不已。
脑海中有个声音告诉她,只要她按照那个翩翩起舞的少女的指示,那么一步步来,她就一定能够获得成功。她会成长为那样的人的,终有一天,她会像那女孩一样光彩夺目,让全世界都关注。
盯着她瞧的眼神并不可怕。因为她出色,她美好,所以所有人的视线才会集中在她身上。
林医生默默地在边上观察着周小曼。女孩的自信来的有些突如其来。仅仅一个全国比赛,并不足以让个性谨慎的少女获得这样的信心。
她微微皱了皱眉头,开始有点儿担心周小曼的状态。好运凭借力,送我上青云。可如果自信过了头的话,就有影响她在赛场上的发挥。因为这份自信来的太缥缈了一些。她害怕中间一旦出现任何变故,周小曼的心理状态会承受不了。
好在这一天的正式训练进行得非常顺利,甚至于周小曼在练习球操的时候,不少队伍都停下了自己的事,围在在边上看。大约是因为这些人都是非职业体操运动员的缘故,看到如此高水平的表演,年轻的小姑娘们纷纷鼓起了掌,还有人大声朝着周小曼吹起口哨。
少女得意极了,以一个漂亮的双脚夹球后翻,无帮助胸倒立,视线外落球双手接住的动作,完美地为整套球操做了个漂亮的收尾。
薛教练满意地点点头,这一次训练,周小曼的表现比昨天还令人惊艳。她动作掌握的更加纯熟了,感情也融入得更为细腻了。人跟球仿佛融为了一体,完全沉浸在音乐中。不,她就是跳动的音符,她的身体将音乐完美地演奏了出来。
心中涌现出一股骄傲的薛教练转过头,准备找林医生交换一下意见。她却意外发现老友眉头微蹙,不由得惊讶起来:“怎么了?还有哪里需要改进吗?”
林医生也迟疑了一下,才开口道:“小曼的状态有点过于亢奋了,我怕训练需要持续三天,后面的话,到了正式比赛的时候,她的兴奋点反而都耗光了。”
薛教练眉心也显出了褶子,这的确是一个问题。准备时间长的好处在于,可以让动作更加纯熟,但坏处也非常明显,反复练习那几套动作,会让人迅速陷入疲乏的状态。兴奋一旦燃烧殆尽,等真正到了赛场上,人反而没了精神。
现在这个问题就摆在了所有人面前,如何在这长长的几天准备时间里,始终让运动员们保持住一个兴奋的状态。而且是要持续上升的态势,到比赛时燃烧到最高点。
周小曼还不知道教练组的担忧,她现在信心百倍,觉得自己浑身都充满了力量。
等到下午训练的时候,周小曼的自信就遭到了打击。