第一百零三章 直拳凶猛
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十一月初的天气,还算温暖适宜,女子拳馆里,好多姑娘露着白花花的腰肢和小腿啊,咳咳……高同学不动声色,把眼睛瞄向莉莉娅。
国人毕竟保守,穿的运动背心和短裤都很肥大,就算有火辣的身材也被遮盖住了,可人家洋妞不一样,她的作训服又短、又小、又弹力,恰好塑造出一道完美的风景!哇塞,惊人的臀部曲线啊,几个月不见,貌似又挺翘了两分呦……
高远抓紧调整心态,同时非常鄙视自己。
莉莉娅正在上课,只听她说道:“碰到左撇子的拳手几率很小,我们只要努力往她的右边移动,坚持不懈地攻击这一侧,终究会取得胜利的。”
有个生面孔的小姑娘问道:“教练,为啥不能往左边跳啊?”
莉莉娅也学坏了,她说道:“傻呀你?那正好在人家的后手重拳攻击范围内,相当的危险啊!你这属于挑着担子上梁山……”
小姑娘被老外嘴里迸出来的歇后语雷得不轻:“怎么讲?”
莉莉娅道吃吃道:“给英雄送菜!”
“呵呵!”“哈哈!”“哎呦!”女孩们笑成一团。
高远十分羡慕莉莉娅的语言天赋,更羡慕女子拳馆的和谐氛围,搁他们那边,大伙啥时候其乐融融过啊?天天狼哭鬼嚎,揍得死去活来……
大眼睛提醒道:“教练,高远到了!”
莉莉娅答应道:“好,你们先练着吧。”
她走过来嫣然笑道:“高,我的朋友,好久没见啦!”
高远道:“嗯。”
别怪某人失礼,他居高临下,看到了非比寻常的“壮观风景”,思想开始跑马……
莉莉娅道:“你在世界最顶尖的教练那里学习好长时间,一定有特殊的收获吧?”
高远道:“啊,还行。”
莉莉娅道:“你知道的,女子拳手最大的毛病就是出拳力度偏小,为了解决这个我的脑袋非常疼,办法也想过许多种,效果却依然不明显……你有什么新的主意来帮帮我吗?”
高远尴尬道:“办法很多,但不太适合女性啊。”
莉莉娅道:“说说看。”
高远道:“比如多打打重沙包啦,负重空击啦,握着松紧皮绳锻炼挥拳啦……”
莉莉娅似有所悟:“皮绳训练?女子的范畴里确实少见,嗯,我可以尝试一下。”
高远道:“行,那我先走了啊。”
此地非久留之处,他一个大男人,自然要遵从俱乐部的规章制度。
莉莉娅道:“谢谢,年底的排位赛我已经挑出两名拳手参与淘汰战啦,说不定到时候我会和你一起去韩国釜山呢!”
高远道:“是嘛?挺好……”
有美女作伴,旅程自然会别有一番滋味,不过以老李教练古板的性子,估计大家交集的可能性非常之小。
……
两周以后,高远重新投入备战!
他的作训课目中外合一,完全由自己亲手打造!这得感谢李望翔老同志的开明了,只要是他认为对徒弟好的,都可以上,绝对不加以阻挠。
上午:负重长跑、固定单车、跳绳训练、步法训练、梨球训练、空击训练、实战训练;
下午:拳面俯卧撑、仰卧起坐、反应训练、抗击训练、颈部肌肉训练;
晚间:抖铁索训练、重沙包训练、砍木桩训练、游泳训练……
高远完全是拿里迪克鲍的强度来严格要求自己的,而且力度略有加大,时间跨度竟然长达九个钟头!他的训练流程足够惊呆任何人,包括世界上最顶级的一流高手。
另外,高远着重地开始锻造自己的右手直拳!
劈倒尼尔森、砍翻布里奇斯、对轰里迪克鲍,这种拳法让他尝到了甜头,天天折腾乐此不疲。
直拳者,线路短、速度快、力量重,是所有拳击家必备的杀敌神器!
以前高远简单粗暴,只想用近身勾拳结束战斗,现在才发现这玩意作用巨大,一旦掌握熟悉,比赛往往会兵不血刃,结束得更快!
很多重量级的拳手在比赛中往往都非常吝啬自己的后手重击,原因有二:第一,打重拳容易露出空当,被别人所称,第二,出重拳特别消耗体力,难以为继。
高远同学则全无以上的顾忌,他的发力协调,幅度很小,抽回手臂的动作也足够快捷,断然不会轻易地暴露破绽;另外,他的持久度极其恐怖,每回合击出八十到一百二十拳就跟玩儿一样,直拳的作用在他手里,效果又放大了几分!
高远用哑铃来锻炼手腕、用杠铃来锻炼肩颈,用提拉重物来锻炼大臂力量,甚至光以这一种单调的拳法每天狂轰沙包接近六百次,所有的所有,只为打磨他的右手直拳!
从此以后,“屠夫高”又多了一件恐怖的远距离杀人武器……
俱乐部重量级的拳手共计三名,除去高远之外,剩下的自然是老十三徐中雨,老十六戴小强哥俩,他们没有出战精英赛的资格,只好担负起陪练的职责。
徐中雨久已饱尝过高某人的铁拳,心服口服,没啥可说的,这里则要重点提提倔强的戴小强同学。
年轻的拳手通常都比较自负,戴小强也不能例外。
接到领导命令,让他给高远当陪练,说实话强哥的心里是非常抗拒的,他感觉自己受到了侮辱。至于上回被某人三秒钟KO,强哥始终认为那跟实力无关,属于“意外”,可这份意外的痛苦仍旧让他耿耿于怀,无法排解。
被迫当上高远的陪练,戴小强憋了满肚子邪火,他抡起拳头就恶狠狠地发动进攻,想要证明自己的水平,更想要好好收拾某人一番,报仇雪恨……
现实非常残酷,结果非常悲剧!
第一天,他不幸被高远凌厉的右手直拳击倒两次!
第二天,他接着被高远沉重的右手直拳劈倒一次!
第三天,他继续被高远精准的右手直拳放倒一次!
第四天,他仍然被高远冷脆的右手直拳砍倒一次!
第五天……
第六天……
一周以后,戴小强终于学会了一件重要的事情!认命……
PS:第三更晚些。
十一月初的天气,还算温暖适宜,女子拳馆里,好多姑娘露着白花花的腰肢和小腿啊,咳咳……高同学不动声色,把眼睛瞄向莉莉娅。
国人毕竟保守,穿的运动背心和短裤都很肥大,就算有火辣的身材也被遮盖住了,可人家洋妞不一样,她的作训服又短、又小、又弹力,恰好塑造出一道完美的风景!哇塞,惊人的臀部曲线啊,几个月不见,貌似又挺翘了两分呦……
高远抓紧调整心态,同时非常鄙视自己。
莉莉娅正在上课,只听她说道:“碰到左撇子的拳手几率很小,我们只要努力往她的右边移动,坚持不懈地攻击这一侧,终究会取得胜利的。”
有个生面孔的小姑娘问道:“教练,为啥不能往左边跳啊?”
莉莉娅也学坏了,她说道:“傻呀你?那正好在人家的后手重拳攻击范围内,相当的危险啊!你这属于挑着担子上梁山……”
小姑娘被老外嘴里迸出来的歇后语雷得不轻:“怎么讲?”
莉莉娅道吃吃道:“给英雄送菜!”
“呵呵!”“哈哈!”“哎呦!”女孩们笑成一团。
高远十分羡慕莉莉娅的语言天赋,更羡慕女子拳馆的和谐氛围,搁他们那边,大伙啥时候其乐融融过啊?天天狼哭鬼嚎,揍得死去活来……
大眼睛提醒道:“教练,高远到了!”
莉莉娅答应道:“好,你们先练着吧。”
她走过来嫣然笑道:“高,我的朋友,好久没见啦!”
高远道:“嗯。”
别怪某人失礼,他居高临下,看到了非比寻常的“壮观风景”,思想开始跑马……
莉莉娅道:“你在世界最顶尖的教练那里学习好长时间,一定有特殊的收获吧?”
高远道:“啊,还行。”
莉莉娅道:“你知道的,女子拳手最大的毛病就是出拳力度偏小,为了解决这个我的脑袋非常疼,办法也想过许多种,效果却依然不明显……你有什么新的主意来帮帮我吗?”
高远尴尬道:“办法很多,但不太适合女性啊。”
莉莉娅道:“说说看。”
高远道:“比如多打打重沙包啦,负重空击啦,握着松紧皮绳锻炼挥拳啦……”
莉莉娅似有所悟:“皮绳训练?女子的范畴里确实少见,嗯,我可以尝试一下。”
高远道:“行,那我先走了啊。”
此地非久留之处,他一个大男人,自然要遵从俱乐部的规章制度。
莉莉娅道:“谢谢,年底的排位赛我已经挑出两名拳手参与淘汰战啦,说不定到时候我会和你一起去韩国釜山呢!”
高远道:“是嘛?挺好……”
有美女作伴,旅程自然会别有一番滋味,不过以老李教练古板的性子,估计大家交集的可能性非常之小。
……
两周以后,高远重新投入备战!
他的作训课目中外合一,完全由自己亲手打造!这得感谢李望翔老同志的开明了,只要是他认为对徒弟好的,都可以上,绝对不加以阻挠。
上午:负重长跑、固定单车、跳绳训练、步法训练、梨球训练、空击训练、实战训练;
下午:拳面俯卧撑、仰卧起坐、反应训练、抗击训练、颈部肌肉训练;
晚间:抖铁索训练、重沙包训练、砍木桩训练、游泳训练……
高远完全是拿里迪克鲍的强度来严格要求自己的,而且力度略有加大,时间跨度竟然长达九个钟头!他的训练流程足够惊呆任何人,包括世界上最顶级的一流高手。
另外,高远着重地开始锻造自己的右手直拳!
劈倒尼尔森、砍翻布里奇斯、对轰里迪克鲍,这种拳法让他尝到了甜头,天天折腾乐此不疲。
直拳者,线路短、速度快、力量重,是所有拳击家必备的杀敌神器!
以前高远简单粗暴,只想用近身勾拳结束战斗,现在才发现这玩意作用巨大,一旦掌握熟悉,比赛往往会兵不血刃,结束得更快!
很多重量级的拳手在比赛中往往都非常吝啬自己的后手重击,原因有二:第一,打重拳容易露出空当,被别人所称,第二,出重拳特别消耗体力,难以为继。
高远同学则全无以上的顾忌,他的发力协调,幅度很小,抽回手臂的动作也足够快捷,断然不会轻易地暴露破绽;另外,他的持久度极其恐怖,每回合击出八十到一百二十拳就跟玩儿一样,直拳的作用在他手里,效果又放大了几分!
高远用哑铃来锻炼手腕、用杠铃来锻炼肩颈,用提拉重物来锻炼大臂力量,甚至光以这一种单调的拳法每天狂轰沙包接近六百次,所有的所有,只为打磨他的右手直拳!
从此以后,“屠夫高”又多了一件恐怖的远距离杀人武器……
俱乐部重量级的拳手共计三名,除去高远之外,剩下的自然是老十三徐中雨,老十六戴小强哥俩,他们没有出战精英赛的资格,只好担负起陪练的职责。
徐中雨久已饱尝过高某人的铁拳,心服口服,没啥可说的,这里则要重点提提倔强的戴小强同学。
年轻的拳手通常都比较自负,戴小强也不能例外。
接到领导命令,让他给高远当陪练,说实话强哥的心里是非常抗拒的,他感觉自己受到了侮辱。至于上回被某人三秒钟KO,强哥始终认为那跟实力无关,属于“意外”,可这份意外的痛苦仍旧让他耿耿于怀,无法排解。
被迫当上高远的陪练,戴小强憋了满肚子邪火,他抡起拳头就恶狠狠地发动进攻,想要证明自己的水平,更想要好好收拾某人一番,报仇雪恨……
现实非常残酷,结果非常悲剧!
第一天,他不幸被高远凌厉的右手直拳击倒两次!
第二天,他接着被高远沉重的右手直拳劈倒一次!
第三天,他继续被高远精准的右手直拳放倒一次!
第四天,他仍然被高远冷脆的右手直拳砍倒一次!
第五天……
第六天……
一周以后,戴小强终于学会了一件重要的事情!认命……
PS:第三更晚些。