第八十四章 魔鬼训练
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翌日，华阑球馆里，不断传出众人叫苦不迭的痛苦声。在见识到了华诚的魔鬼训练之后，章亦帆算是体会到了当他们听华教练说要开始训练时的害怕心理了。
但是第一次华诚训练时也没有这么严酷啊！章亦帆想到上次的训练，华诚只是要他们做了俯卧撑，并不是很严厉，而现在却是另一番场景啊！
首先，众人经历的是一段快速的折返跑，当然据流水所讲这只是热身，开胃菜而已，真正的大餐还在后面。然后实行因材施教，依照各自在球队中的角色而训练。
章亦帆在球队中是打得分后卫的，主要是以投篮得分为主。华教练给他的训练秘方是单手持球，在头上做投篮姿势，同时另一只手向下压篮球、手腕或是手指。这样做起来自然很简单，但难的是贵在坚持。
陆萧与章亦帆同为得分后卫，他们的训练方式自然一样。尽管两人已经是腿脚发麻，手臂更是酸痛无知觉，但他们还在坚持，或者说是较量。
流水是控球后卫，他的训练也是苦逼至极：后有苏方远拉拽，下有沙袋沉似铁，手腕上也是沙袋如秤砣啊。
“流水继续，不许停下来。”魔鬼教练华诚将篮球扔给流水：“如果再发现你偷懒就额外奖励你半小时。”
“不要。”
流水无奈，只得继续拖着苏方远，一手无力地运着球向另一方篮板冲去。
赵一鸿与周涛是大前锋与小前锋，他们练习的是抛球击掌。
所谓的抛球击掌是两人面对面，两腿左右开立，双手放在胸前，各自拿一篮球，两人同时用力将球向上抛起，然后相互击掌，并且抛球时要脚跟提起，接球时顺势屈膝。
在球落地前将其接住。
“你们今天的任务是要完成击掌次数在二十次以上，而且球要抛直接稳。”华诚面无表情地说道。
“教练，您就让我们休息会儿吧！”周涛与赵一鸿一同恳求道。
“不行，这已经是我对你们的最低要求了。”华诚依然不为所动。
最低要求？周涛与赵一鸿泪奔。
相对而言，流风的训练方式轻松多了，他虽是中锋球员，但他在球队中的重要性超过了流水、赵一鸿等其他球员。作为渭城仅次于陆鑫的球星，他的能力全面，只是因为华阑校队需要中锋，故而他担任了中锋。
他脚上帮着沙袋，一次又一次的摸高成绩却让章亦帆心惊，若是与他一对一单挑，章亦帆怀疑自己能否拿到篮板球。
陆萧手臂发抖，随时都有可能坚持不住了。果然下一秒钟，他已经累倒在地上了。
他大口喘气，心里骂道：“这章亦帆不是人吗？他怎么还不倒下了？”
陆萧抱怨华诚训练过分时，也想华诚明显是在偏袒章亦帆，平时对替补球员的训练也没有这么严厉。
难道他还是想让章亦帆打首发得分后卫？陆萧心里更是生气了，就觉得与章亦帆有不共戴天的仇恨似的。
章亦帆不知道陆萧此时还有力气恨自己，他终于也支撑不住，坐在了地板上，活动着早已发麻的手腕。
训练结束时，章亦帆将铁龙的意思告诉了华诚，他听了之后，脸上露出抑制不住的笑意。在他看来，这事十有**成了。
铁龙与邱丞福虽都为老板，但是前者可是身价过亿，而后者却与之相差甚大，只要商谈妥当，程云飞必会笑得合不拢嘴。
“章亦帆在铁龙的心目中地位果然不一般啊！”华诚与流风心里感叹道。可以说铁龙是久经商场之人，他识人的眼光自是不会差，而他如此看得起章亦帆，足以证明章亦帆的不凡。
不过就算是没有铁龙的赏识，流风等人也对这个刚转来不久就已经成为学校风云人物的学生刮目相待了。
他，一个不满十八的高中生，无论是篮球天赋，还是赛车，都让他们瞠目结舌、为之惊心。
章亦帆拖着疲劳的身躯，来到了教室，今天任蓝也还没有走，与夏雨做着作业。
“做完作业没有？我们该回家了。”章亦帆说道。
“哎呀亦帆哥，你这是怎么了？”任蓝马上发现不对了，她笑嘻嘻地问道：“该不会是被人欺负的吧？”
“是啊，亦帆你怎么一副疲乏无力的样子啊？”夏雨也是关心地问道。
“没事，休息一会儿就好。”章亦帆说道：“都是那个魔鬼教练惹的祸。”
任蓝不由得笑得更欢了，就连夏雨也露出了笑意。她们是第一次见章亦帆此时毫无精神的邋遢模样，这与他酷而帅的王子气质严重不符啊！
章亦帆无奈，就算如此，你们也不用笑得特么肆意张扬吧，好歹含蓄点了。
任蓝说是不想让她家“老任”来接她，章亦帆只好先送任蓝回家了。
一路上任蓝像只麻雀般叽叽喳喳说个不停，一会儿让章亦帆带上她去相遇酒吧玩，还美其名曰是为章亦帆去“撑场子”，一会儿又想让章亦帆去城南公园打球，原因是她想看章亦帆帅气扣篮的潇洒英姿。
章亦帆与夏雨相视一眼，眼里皆是无奈，这任蓝的思维也太跳跃了吧，他们还真不在一个频道上。
“亦帆哥你能告诉我个事吗？”任蓝又是满腹疑问地问道：“你说你每天上课不是睡觉就是……还是睡觉，那你高考怎么办？”
嗯！夏雨也点点头，对任蓝的问题似乎也很感兴趣。
“我只是语文有点差而已。”章亦帆不满任蓝的说法，不乐意道。
夏雨与任蓝狂翻白眼，这家伙真是没有一点自知之明，几次模拟考试语文成绩都不及格，什么叫“有点差而已”，这明显是非常差好吧！
不过这家伙虽然自恋了点，但其他科目还是不错的，尤其是英语成绩那可是全年级第一啊，不愧是在美国那嘎达待过的。
章亦帆没有去相遇酒吧，华诚的魔鬼训练确让他吃不消，此刻他只想赶快躺到他那温柔的床上，一觉到天明……
给读者的话:
华诚变身魔鬼教练，只为章亦帆在渭城篮霸赛上的独步天下……
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但是第一次华诚训练时也没有这么严酷啊！章亦帆想到上次的训练，华诚只是要他们做了俯卧撑，并不是很严厉，而现在却是另一番场景啊！
首先，众人经历的是一段快速的折返跑，当然据流水所讲这只是热身，开胃菜而已，真正的大餐还在后面。然后实行因材施教，依照各自在球队中的角色而训练。
章亦帆在球队中是打得分后卫的，主要是以投篮得分为主。华教练给他的训练秘方是单手持球，在头上做投篮姿势，同时另一只手向下压篮球、手腕或是手指。这样做起来自然很简单，但难的是贵在坚持。
陆萧与章亦帆同为得分后卫，他们的训练方式自然一样。尽管两人已经是腿脚发麻，手臂更是酸痛无知觉，但他们还在坚持，或者说是较量。
流水是控球后卫，他的训练也是苦逼至极：后有苏方远拉拽，下有沙袋沉似铁，手腕上也是沙袋如秤砣啊。
“流水继续，不许停下来。”魔鬼教练华诚将篮球扔给流水：“如果再发现你偷懒就额外奖励你半小时。”
“不要。”
流水无奈，只得继续拖着苏方远，一手无力地运着球向另一方篮板冲去。
赵一鸿与周涛是大前锋与小前锋，他们练习的是抛球击掌。
所谓的抛球击掌是两人面对面，两腿左右开立，双手放在胸前，各自拿一篮球，两人同时用力将球向上抛起，然后相互击掌，并且抛球时要脚跟提起，接球时顺势屈膝。
在球落地前将其接住。
“你们今天的任务是要完成击掌次数在二十次以上，而且球要抛直接稳。”华诚面无表情地说道。
“教练，您就让我们休息会儿吧！”周涛与赵一鸿一同恳求道。
“不行，这已经是我对你们的最低要求了。”华诚依然不为所动。
最低要求？周涛与赵一鸿泪奔。
相对而言，流风的训练方式轻松多了，他虽是中锋球员，但他在球队中的重要性超过了流水、赵一鸿等其他球员。作为渭城仅次于陆鑫的球星，他的能力全面，只是因为华阑校队需要中锋，故而他担任了中锋。
他脚上帮着沙袋，一次又一次的摸高成绩却让章亦帆心惊，若是与他一对一单挑，章亦帆怀疑自己能否拿到篮板球。
陆萧手臂发抖，随时都有可能坚持不住了。果然下一秒钟，他已经累倒在地上了。
他大口喘气，心里骂道：“这章亦帆不是人吗？他怎么还不倒下了？”
陆萧抱怨华诚训练过分时，也想华诚明显是在偏袒章亦帆，平时对替补球员的训练也没有这么严厉。
难道他还是想让章亦帆打首发得分后卫？陆萧心里更是生气了，就觉得与章亦帆有不共戴天的仇恨似的。
章亦帆不知道陆萧此时还有力气恨自己，他终于也支撑不住，坐在了地板上，活动着早已发麻的手腕。
训练结束时，章亦帆将铁龙的意思告诉了华诚，他听了之后，脸上露出抑制不住的笑意。在他看来，这事十有**成了。
铁龙与邱丞福虽都为老板，但是前者可是身价过亿，而后者却与之相差甚大，只要商谈妥当，程云飞必会笑得合不拢嘴。
“章亦帆在铁龙的心目中地位果然不一般啊！”华诚与流风心里感叹道。可以说铁龙是久经商场之人，他识人的眼光自是不会差，而他如此看得起章亦帆，足以证明章亦帆的不凡。
不过就算是没有铁龙的赏识，流风等人也对这个刚转来不久就已经成为学校风云人物的学生刮目相待了。
他，一个不满十八的高中生，无论是篮球天赋，还是赛车，都让他们瞠目结舌、为之惊心。
章亦帆拖着疲劳的身躯，来到了教室，今天任蓝也还没有走，与夏雨做着作业。
“做完作业没有？我们该回家了。”章亦帆说道。
“哎呀亦帆哥，你这是怎么了？”任蓝马上发现不对了，她笑嘻嘻地问道：“该不会是被人欺负的吧？”
“是啊，亦帆你怎么一副疲乏无力的样子啊？”夏雨也是关心地问道。
“没事，休息一会儿就好。”章亦帆说道：“都是那个魔鬼教练惹的祸。”
任蓝不由得笑得更欢了，就连夏雨也露出了笑意。她们是第一次见章亦帆此时毫无精神的邋遢模样，这与他酷而帅的王子气质严重不符啊！
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任蓝说是不想让她家“老任”来接她，章亦帆只好先送任蓝回家了。
一路上任蓝像只麻雀般叽叽喳喳说个不停，一会儿让章亦帆带上她去相遇酒吧玩，还美其名曰是为章亦帆去“撑场子”，一会儿又想让章亦帆去城南公园打球，原因是她想看章亦帆帅气扣篮的潇洒英姿。
章亦帆与夏雨相视一眼，眼里皆是无奈，这任蓝的思维也太跳跃了吧，他们还真不在一个频道上。
“亦帆哥你能告诉我个事吗？”任蓝又是满腹疑问地问道：“你说你每天上课不是睡觉就是……还是睡觉，那你高考怎么办？”
嗯！夏雨也点点头，对任蓝的问题似乎也很感兴趣。
“我只是语文有点差而已。”章亦帆不满任蓝的说法，不乐意道。
夏雨与任蓝狂翻白眼，这家伙真是没有一点自知之明，几次模拟考试语文成绩都不及格，什么叫“有点差而已”，这明显是非常差好吧！
不过这家伙虽然自恋了点，但其他科目还是不错的，尤其是英语成绩那可是全年级第一啊，不愧是在美国那嘎达待过的。
章亦帆没有去相遇酒吧，华诚的魔鬼训练确让他吃不消，此刻他只想赶快躺到他那温柔的床上，一觉到天明……
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