第五十一章 修炼
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耿直觉得这本书既然可能对他有用，那干脆把它带回宿舍仔细的研究一番好了。他看到学校图书馆既然连看门的人都没有设置，那应该不禁止学生带走书籍，所以也没有犹豫，拿起那本书就朝外走去。刚走到二楼的门口就看见在二楼的门背面写着一行字，“借书者请勿带走书籍，可自行抄录学习”，耿直一看，心：“看来我还是想错了，我还奇怪呢，要是大家都把书籍带走了，那后来的人可怎么学习呢？只是这些字写在门后面，学校就不怕借书者看不到吗，就凭这一也明这些书不是什么珍贵的东西，学校都这么不重视。”
不过耿直倒不是没素质的人，既然看见了这行字也就不好意思把那本书带走了。找了一张桌子坐下，看到桌上有笔和纸张，看来应该是给抄录书籍的学生准备的。耿直心想：“我我在看王长青和张子杰的那两本修炼法决的时候，上面的字迹都不一样呢，看来也应该是他们自己抄录的。”想完也不再犹豫，打开书本抄了起来。
一边抄写耿直一边再次仔细的阅读起了这本《易筋锻骨经》，越看越觉得这本书对现在的自己帮助不。
在这本书中，和冲脉的功法一样也将修炼分为了九层，每一层都要求修炼身体内不同的骨骼，最后三层修炼头骨，因为头骨是人身体内最坚硬但也是最脆弱的地方，只有在将其他的骨骼修炼完毕之后，身体适应了这本书中的修炼方法，才能最的降低头骨修炼的危险xìng。
不过和冲脉的功法不同的是，这本书里边画了好多的图形，分别对应着不同骨骼的修炼方式，不同的骨骼就要采用不同的动作，只有那样才能取得最好的效果。耿直一边看那些图形一边想，这种修炼方式到是和自己前世瑜伽的修炼方式差不多，就是不知道修炼成功之后会不会有书中记载的那么大的威力。
幸亏前世的耿直在上学的时候学过一段时间的画画，临摹那些图形倒是不成问题。不过这本书也并不厚，要不是为了将那些图形临摹得更加的准确，不到半个时辰的时间，耿直就能将这本书抄完。不过就是这样，他也才用了一个多时辰便把书抄完了。将那本书的原本放回原位，耿直带着自己抄录的副本出了图书馆。
到了外面一看，天sè还早，离吃晚饭还有好长的一段时间，耿直心想：“现在书也抄完了，那就直接回宿舍好好的研究一下它吧。”
到了宿舍，耿直发现王长青和张子杰两个人还没有下来，也不去叫他们，直接走到自己的房间里边，打开自己抄录的《易筋锻骨经》，便仔细的研究了起来。
原本耿直在图书馆抄录的时候就发现这本书中记载的修炼方式和自己前世的瑜伽的修炼方式差不多，现在仔细一看，发现这本书里记载的各种修炼骨骼的动作比起前世的瑜伽的动作还要难完成的多，如果要瑜伽的动作是高难度的话，那这本书中的动作就可以称之为变态的难度了。
越看耿直越怀疑这本书中记载的这些动作是人能够完成的吗，要想完全按照书中的那样不打折扣的完成那些动作的修炼，恐怕前世最好的柔术运动员也做不到，他甚至都觉得写这本书的作者是不是骗人的，纯粹就是想折磨修炼这本书的人，因为做那些动作，根本就不是在修炼，简直就是自我虐待，耿直心想，也许前世电视上见过的那些受虐狂应该比较喜欢这种锻炼方式吧。
耿直觉得自己不是自虐狂，所以一时还真下不了决心是否修炼这本书上的内容。就在这时，耿直听见楼下客厅里王长青在叫自己和张子杰下去吃晚饭。他想：“还是先下去吃饭吧，等晚上有时间了，再决定是否修炼这本书。”
下了楼，耿直看到张子杰也已经下来了，于是三个人一起到食堂吃过了晚饭，这一次耿直再次遇见了大刚和耿二娃他们，不过这一次耿二娃到没有上来挑衅，只是恨恨的看了耿直几眼，却没有话。看到耿二娃不在挑衅，耿直也懒得理他，安生的吃了一顿晚饭，便又回到了宿舍里。
回了宿舍的耿直先是运功疗伤，疗完伤之后觉得身体疲倦了，也就懒得再看那本书，早早的休息了。第二天一早耿直起来之后，先是吸收了先天紫气，然后又再次运功疗伤，发现随着先天紫气的增加。经脉的伤势恢复速度也加快了，不过他估算了一下，就算是再快，也得三个月的时间，倒是不会耽误年底县学比试。不过在这一段时间里，要是不想造成经脉再次损伤的话，自己还是不能动用真气。可现在耿直体内的真气早已经修炼圆满了，这时他又发现没事可做了。
无聊之下，耿直再次拿出了自己抄录的《易筋锻骨经》的那个副本。这本书的内容昨天他已经记得滚瓜烂熟了。只是畏惧那些动作的难度，就是下不了决心进行修炼。不过现在实在无事可干，耿直便又把它看了一遍。
看完了之后耿直心想：“反正现在无事可干，要不我试着修炼一下试试，要是真的太难我再放弃也行。”想到这里，耿直总算是找到了一个勉强能服自己的理由，决定修炼这本书记载的功法试试。
既然下了决定耿直也不再犹豫，便按照书中记载的图形修炼起来。出于谨慎考虑，耿直首先选择的是修炼左手的手指的骨骼。因为右手臂是现在耿直全身唯一没有断裂的骨骼，他可不想因为修炼这本功法再把自己唯一完好的骨骼弄伤了，因为他看书上的动作，这种可能xìng还是完全存在的。再一个在所有书中的图形之中，耿直觉得修炼手指的动作是最简单的，所以他想先拿着个试试，看看到底有多难，到底有多痛苦。
动作刚一做出来，耿直就觉得自己的手指传来一阵难以忍受的剧痛，差一便停止了动作的进行。不过耿直总归是一个自制力很强的人，强行制止了自己停止动作的想法，对着手指一看，他作出的动作连书中要求的三分之一还不到。这一下倒把耿直的倔强xìng格给激了起来，难道自己连三分之一都做不到就要打退堂鼓吗，那不是明自己和这本书的作者的差距太大了吗，耿直还真不服这个气，所以他一狠心，强忍着疼痛，按照书上的标准强行的完成了那个动作。
动作是完成了，不过耿直的额头上已经疼得冒出了冷汗，才坚持了一会儿，耿直就再也忍不住停止了动作，将手指恢复成正常的状态。这时他擦了一把脑门上的冷汗自言自语道：“总算是完成了一次这个动作，自己也不算是那么没用，不过以后打死我也不再修炼这个破功法了，否则恐怕修练不成，到得把我给疼死。”
刚才他强行让自己完成了那个动作，算是满足了自己的好强心理，不过那种剧烈的疼痛却让耿直彻底的对这本书上的修炼功法死了心，决定什么也不再修炼它了，毕竟自己已经修炼出了真气，练不练这本肉身修炼功法对自己的帮助并不大，现在自己只不过是无事可做，才想找事干，修炼一下这本书，可是要是这么痛苦的话，耿直觉得还是没有必要虐待自己了。
想到这里，耿直把书一扔，就想出去散散心。可就在这个时候，他感觉刚才做出动作的左手的手指上面似乎有一股微弱的热流产生了，耿直心里大为惊奇，不知道这是什么东西，赶紧凝聚jīng神关注起那股热流来。耿直仔细体会感觉那股热流似乎在修复自己受伤的骨骼，不过可惜它太微弱了，耿直刚有了一感觉就消散不见了。
耿直一开始还以为自己产生了幻觉，可是再次感受了自己左手手指的骨骼一下，觉得似乎还真是比其他地方的骨骼要好了一，不过差别太细微了，要不是耿直一心观察，还真未必能体会的出来。
这个发现可是让耿直大为疑惑，那股细微的热流是从哪里来的呢，仔细想了想，耿直觉得难道是因为自己刚才修炼了《易筋锻骨经》中的那个动作，产生了这股热流？要是那样的话，《易筋锻骨经》对现在的自己的帮助就太大了，因为现在的耿直最需要的就是尽快恢复自己的伤势，经脉的伤势一时半会儿养不好，那么能快速的恢复骨骼的伤势就成了他现在最大的心愿。毕竟骨骼的伤势恢复了，耿直也就不至于一防身之力没有了，到时候他打不过至少还能跑不是。但是耿直一时还真有不敢相信自己做出的判断，因为要是那样的话，他觉得自己的运气是不是有太好了？
不过刚才的自己什么都没有做，只做了那一个动作，这股热流要不是因为那个产生的又是从哪里来的呢？看来自己还是有必要再试一试那个动作了。如果能再次产生那股热流明自己的判断就没有错，那么恐怕无论《易筋锻骨经》带来多大的痛苦，自己也要忍受下来进行修炼了。因为耿直现在恢复伤势的心情之急迫要超过对所有的事情的兴趣，真要是对他的伤势恢复有帮助，再难也拦不住他修炼。
所以现在的耿直早忘了刚才过打死也再不修炼这个破功法的话了，强忍着那难以忍受的剧痛，再次一狠心，按照书上的记载，标准的做出了那个修炼手指的动作。这一次虽然还是那样的疼痛，但耿直为了实验结果，还是努力坚持了下来。
坚持了好长一段时间，就在他感觉要是再不停止，手指的骨骼就要再次折断的时候，耿直才打算停止动作，等一会看看会不会还会有热流产生。
就在他刚想停止动作的时候，异变发生了。这时他的手指内部没等他停下来就再次产生了那股热流，虽然依然不是很多，但比刚才耿直感应到的那股要粗大的多，耿直的感应也清晰得多了。这一下耿直到不急着停下动作了，而是仔细体会起这股热流来。
耿直就感觉到这股热流一产生，马上就对手指骨骼内的裂纹伤痕开始进行修复，而且随着修复的进行，一股酥麻酸痒的感觉从手指上传了过来，耿直连刚才的疼痛都忍过去了。自然更加的不在乎这感觉，也不理会它们，耿直继续一心的观察那股热流。
随着骨骼伤势的恢复，耿直就觉得那种酥麻酸痒的感觉慢慢地变得越来越舒服，舒服的让耿直不知不觉的就沉醉在了那种感觉之中，可以耿直无论前世还是今生，都还是第一次感受到这么舒服的感觉。痛苦他能忍得住，但这种舒服的感觉却放松了耿直的jǐng惕心理，让他不自觉的沉醉了进去。
时间不长，一阵剧烈的疼痛再次从手指上面传了过来，马上便惊醒了沉醉在舒服之中的耿直，这时他才发现，刚才出现那股热流已经消散了，舒服的感觉随之又变成了剧烈的痛苦，不过这一次耿直有了经验，忍着痛苦继续那个动作，坚持了一会之后，那股热流再次产生，耿直又一次感受到了骨骼的修复和那种舒服的感觉。
不过这一次耿直没有再沉醉进去，反倒jǐng觉地想到：“这才是真正的冰火两重天啊，一会儿痛苦的让人想死，一会儿又舒服得让人沉醉。两者这么一对比，更加的凸显了疼痛的痛苦和舒服的感觉啊。不过这一次倒是给自己提了一个醒，在痛苦的情况之下自己还能保持清醒，但一旦舒服的感觉传来，自己就不知不觉的陷进去了，看来享受要比痛苦更加的能消磨人的意志啊。这一在以后的修炼和生活中自己一定要注意。这一次幸亏是在学校的宿舍之内，不会有敌人，要是在外面危险的环境里，自己一个不注意失去了清醒地意志，那可就太危险了，别是敌人，就是来一只野兽也能要了自己的命。”从这里到能看出耿直的优来了，居安思危，什么时候都不忘记保持清醒的头脑，在以后的rì子里，这一多次的救了他的xìng命。
不过现在的他也就是这么一想，因为那种痛苦和舒服的感觉不断的交替传来，让他要保持极大的克制才能让自己不在痛苦的时候停止修炼，舒服的时候不陷入其中。这种感觉真是让耿直苦不堪言，但又乐在其中。
耿直觉得这本书既然可能对他有用，那干脆把它带回宿舍仔细的研究一番好了。他看到学校图书馆既然连看门的人都没有设置，那应该不禁止学生带走书籍，所以也没有犹豫，拿起那本书就朝外走去。刚走到二楼的门口就看见在二楼的门背面写着一行字，“借书者请勿带走书籍，可自行抄录学习”，耿直一看，心：“看来我还是想错了，我还奇怪呢，要是大家都把书籍带走了，那后来的人可怎么学习呢？只是这些字写在门后面，学校就不怕借书者看不到吗，就凭这一也明这些书不是什么珍贵的东西，学校都这么不重视。”
不过耿直倒不是没素质的人，既然看见了这行字也就不好意思把那本书带走了。找了一张桌子坐下，看到桌上有笔和纸张，看来应该是给抄录书籍的学生准备的。耿直心想：“我我在看王长青和张子杰的那两本修炼法决的时候，上面的字迹都不一样呢，看来也应该是他们自己抄录的。”想完也不再犹豫，打开书本抄了起来。
一边抄写耿直一边再次仔细的阅读起了这本《易筋锻骨经》，越看越觉得这本书对现在的自己帮助不。
在这本书中，和冲脉的功法一样也将修炼分为了九层，每一层都要求修炼身体内不同的骨骼，最后三层修炼头骨，因为头骨是人身体内最坚硬但也是最脆弱的地方，只有在将其他的骨骼修炼完毕之后，身体适应了这本书中的修炼方法，才能最的降低头骨修炼的危险xìng。
不过和冲脉的功法不同的是，这本书里边画了好多的图形，分别对应着不同骨骼的修炼方式，不同的骨骼就要采用不同的动作，只有那样才能取得最好的效果。耿直一边看那些图形一边想，这种修炼方式到是和自己前世瑜伽的修炼方式差不多，就是不知道修炼成功之后会不会有书中记载的那么大的威力。
幸亏前世的耿直在上学的时候学过一段时间的画画，临摹那些图形倒是不成问题。不过这本书也并不厚，要不是为了将那些图形临摹得更加的准确，不到半个时辰的时间，耿直就能将这本书抄完。不过就是这样，他也才用了一个多时辰便把书抄完了。将那本书的原本放回原位，耿直带着自己抄录的副本出了图书馆。
到了外面一看，天sè还早，离吃晚饭还有好长的一段时间，耿直心想：“现在书也抄完了，那就直接回宿舍好好的研究一下它吧。”
到了宿舍，耿直发现王长青和张子杰两个人还没有下来，也不去叫他们，直接走到自己的房间里边，打开自己抄录的《易筋锻骨经》，便仔细的研究了起来。
原本耿直在图书馆抄录的时候就发现这本书中记载的修炼方式和自己前世的瑜伽的修炼方式差不多，现在仔细一看，发现这本书里记载的各种修炼骨骼的动作比起前世的瑜伽的动作还要难完成的多，如果要瑜伽的动作是高难度的话，那这本书中的动作就可以称之为变态的难度了。
越看耿直越怀疑这本书中记载的这些动作是人能够完成的吗，要想完全按照书中的那样不打折扣的完成那些动作的修炼，恐怕前世最好的柔术运动员也做不到，他甚至都觉得写这本书的作者是不是骗人的，纯粹就是想折磨修炼这本书的人，因为做那些动作，根本就不是在修炼，简直就是自我虐待，耿直心想，也许前世电视上见过的那些受虐狂应该比较喜欢这种锻炼方式吧。
耿直觉得自己不是自虐狂，所以一时还真下不了决心是否修炼这本书上的内容。就在这时，耿直听见楼下客厅里王长青在叫自己和张子杰下去吃晚饭。他想：“还是先下去吃饭吧，等晚上有时间了，再决定是否修炼这本书。”
下了楼，耿直看到张子杰也已经下来了，于是三个人一起到食堂吃过了晚饭，这一次耿直再次遇见了大刚和耿二娃他们，不过这一次耿二娃到没有上来挑衅，只是恨恨的看了耿直几眼，却没有话。看到耿二娃不在挑衅，耿直也懒得理他，安生的吃了一顿晚饭，便又回到了宿舍里。
回了宿舍的耿直先是运功疗伤，疗完伤之后觉得身体疲倦了，也就懒得再看那本书，早早的休息了。第二天一早耿直起来之后，先是吸收了先天紫气，然后又再次运功疗伤，发现随着先天紫气的增加。经脉的伤势恢复速度也加快了，不过他估算了一下，就算是再快，也得三个月的时间，倒是不会耽误年底县学比试。不过在这一段时间里，要是不想造成经脉再次损伤的话，自己还是不能动用真气。可现在耿直体内的真气早已经修炼圆满了，这时他又发现没事可做了。
无聊之下，耿直再次拿出了自己抄录的《易筋锻骨经》的那个副本。这本书的内容昨天他已经记得滚瓜烂熟了。只是畏惧那些动作的难度，就是下不了决心进行修炼。不过现在实在无事可干，耿直便又把它看了一遍。
看完了之后耿直心想：“反正现在无事可干，要不我试着修炼一下试试，要是真的太难我再放弃也行。”想到这里，耿直总算是找到了一个勉强能服自己的理由，决定修炼这本书记载的功法试试。
既然下了决定耿直也不再犹豫，便按照书中记载的图形修炼起来。出于谨慎考虑，耿直首先选择的是修炼左手的手指的骨骼。因为右手臂是现在耿直全身唯一没有断裂的骨骼，他可不想因为修炼这本功法再把自己唯一完好的骨骼弄伤了，因为他看书上的动作，这种可能xìng还是完全存在的。再一个在所有书中的图形之中，耿直觉得修炼手指的动作是最简单的，所以他想先拿着个试试，看看到底有多难，到底有多痛苦。
动作刚一做出来，耿直就觉得自己的手指传来一阵难以忍受的剧痛，差一便停止了动作的进行。不过耿直总归是一个自制力很强的人，强行制止了自己停止动作的想法，对着手指一看，他作出的动作连书中要求的三分之一还不到。这一下倒把耿直的倔强xìng格给激了起来，难道自己连三分之一都做不到就要打退堂鼓吗，那不是明自己和这本书的作者的差距太大了吗，耿直还真不服这个气，所以他一狠心，强忍着疼痛，按照书上的标准强行的完成了那个动作。
动作是完成了，不过耿直的额头上已经疼得冒出了冷汗，才坚持了一会儿，耿直就再也忍不住停止了动作，将手指恢复成正常的状态。这时他擦了一把脑门上的冷汗自言自语道：“总算是完成了一次这个动作，自己也不算是那么没用，不过以后打死我也不再修炼这个破功法了，否则恐怕修练不成，到得把我给疼死。”
刚才他强行让自己完成了那个动作，算是满足了自己的好强心理，不过那种剧烈的疼痛却让耿直彻底的对这本书上的修炼功法死了心，决定什么也不再修炼它了，毕竟自己已经修炼出了真气，练不练这本肉身修炼功法对自己的帮助并不大，现在自己只不过是无事可做，才想找事干，修炼一下这本书，可是要是这么痛苦的话，耿直觉得还是没有必要虐待自己了。
想到这里，耿直把书一扔，就想出去散散心。可就在这个时候，他感觉刚才做出动作的左手的手指上面似乎有一股微弱的热流产生了，耿直心里大为惊奇，不知道这是什么东西，赶紧凝聚jīng神关注起那股热流来。耿直仔细体会感觉那股热流似乎在修复自己受伤的骨骼，不过可惜它太微弱了，耿直刚有了一感觉就消散不见了。
耿直一开始还以为自己产生了幻觉，可是再次感受了自己左手手指的骨骼一下，觉得似乎还真是比其他地方的骨骼要好了一，不过差别太细微了，要不是耿直一心观察，还真未必能体会的出来。
这个发现可是让耿直大为疑惑，那股细微的热流是从哪里来的呢，仔细想了想，耿直觉得难道是因为自己刚才修炼了《易筋锻骨经》中的那个动作，产生了这股热流？要是那样的话，《易筋锻骨经》对现在的自己的帮助就太大了，因为现在的耿直最需要的就是尽快恢复自己的伤势，经脉的伤势一时半会儿养不好，那么能快速的恢复骨骼的伤势就成了他现在最大的心愿。毕竟骨骼的伤势恢复了，耿直也就不至于一防身之力没有了，到时候他打不过至少还能跑不是。但是耿直一时还真有不敢相信自己做出的判断，因为要是那样的话，他觉得自己的运气是不是有太好了？
不过刚才的自己什么都没有做，只做了那一个动作，这股热流要不是因为那个产生的又是从哪里来的呢？看来自己还是有必要再试一试那个动作了。如果能再次产生那股热流明自己的判断就没有错，那么恐怕无论《易筋锻骨经》带来多大的痛苦，自己也要忍受下来进行修炼了。因为耿直现在恢复伤势的心情之急迫要超过对所有的事情的兴趣，真要是对他的伤势恢复有帮助，再难也拦不住他修炼。
所以现在的耿直早忘了刚才过打死也再不修炼这个破功法的话了，强忍着那难以忍受的剧痛，再次一狠心，按照书上的记载，标准的做出了那个修炼手指的动作。这一次虽然还是那样的疼痛，但耿直为了实验结果，还是努力坚持了下来。
坚持了好长一段时间，就在他感觉要是再不停止，手指的骨骼就要再次折断的时候，耿直才打算停止动作，等一会看看会不会还会有热流产生。
就在他刚想停止动作的时候，异变发生了。这时他的手指内部没等他停下来就再次产生了那股热流，虽然依然不是很多，但比刚才耿直感应到的那股要粗大的多，耿直的感应也清晰得多了。这一下耿直到不急着停下动作了，而是仔细体会起这股热流来。
耿直就感觉到这股热流一产生，马上就对手指骨骼内的裂纹伤痕开始进行修复，而且随着修复的进行，一股酥麻酸痒的感觉从手指上传了过来，耿直连刚才的疼痛都忍过去了。自然更加的不在乎这感觉，也不理会它们，耿直继续一心的观察那股热流。
随着骨骼伤势的恢复，耿直就觉得那种酥麻酸痒的感觉慢慢地变得越来越舒服，舒服的让耿直不知不觉的就沉醉在了那种感觉之中，可以耿直无论前世还是今生，都还是第一次感受到这么舒服的感觉。痛苦他能忍得住，但这种舒服的感觉却放松了耿直的jǐng惕心理，让他不自觉的沉醉了进去。
时间不长，一阵剧烈的疼痛再次从手指上面传了过来，马上便惊醒了沉醉在舒服之中的耿直，这时他才发现，刚才出现那股热流已经消散了，舒服的感觉随之又变成了剧烈的痛苦，不过这一次耿直有了经验，忍着痛苦继续那个动作，坚持了一会之后，那股热流再次产生，耿直又一次感受到了骨骼的修复和那种舒服的感觉。
不过这一次耿直没有再沉醉进去，反倒jǐng觉地想到：“这才是真正的冰火两重天啊，一会儿痛苦的让人想死，一会儿又舒服得让人沉醉。两者这么一对比，更加的凸显了疼痛的痛苦和舒服的感觉啊。不过这一次倒是给自己提了一个醒，在痛苦的情况之下自己还能保持清醒，但一旦舒服的感觉传来，自己就不知不觉的陷进去了，看来享受要比痛苦更加的能消磨人的意志啊。这一在以后的修炼和生活中自己一定要注意。这一次幸亏是在学校的宿舍之内，不会有敌人，要是在外面危险的环境里，自己一个不注意失去了清醒地意志，那可就太危险了，别是敌人，就是来一只野兽也能要了自己的命。”从这里到能看出耿直的优来了，居安思危，什么时候都不忘记保持清醒的头脑，在以后的rì子里，这一多次的救了他的xìng命。
不过现在的他也就是这么一想，因为那种痛苦和舒服的感觉不断的交替传来，让他要保持极大的克制才能让自己不在痛苦的时候停止修炼，舒服的时候不陷入其中。这种感觉真是让耿直苦不堪言，但又乐在其中。