第53章 招牌技能
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詹姆斯心里非常清楚,陈琳非常希望他能和他的好兄弟在一支球队里,看好球队老大詹姆斯,看上了王源凯的防守能力,于是就像斯波尔斯特拉教练推荐了这个来自华国的新秀。
陈林想莱利说明了王源凯的基本情况之后,莱利对着陈琳点了点头。
看来是真的想让王源凯加入热火队了,这时,主教练斯波尔斯特拉把陈琳重新拉回了训练场上。
今天安排的训练是一对一单打训练,每三人一组单回合胜利的留在场上并拥有球权,回合胜利指进攻进球或防守成功,进攻时间15秒,没有篮板。每组五分钟,五分钟后胜利次数最少的十分钟折返跑,第二的七分钟,第一的五分钟。我说的话明白了吗?”
斯波尔斯特拉教练也是见热火队众将久疏战阵,像这种最纯粹的单挑,来激起球员们的斗志。
陈琳和韦德,还有查尔莫斯分在一组。
其中韦德是这组最难缠的对手,它的速度非常快,一般的球员非常难以限制住韦德速度,而他的欧洲步也是他在单挑中最有力的武器,能对对手进行非常强大的杀伤力。
进攻技巧多当然好,但是如果不是自己的那就毫无意义。
现在所有的技巧都不是自己的,所以最好是先选择一项把它练到肌肉骨骼完全记住,形成肌肉记忆,成为自己的拿手招牌,再逐渐扩展其他技巧。
他现在身上所有的能力,都是系统给的,他需要把一项技能做到极致,才能成为真正的超级巨星。
就好像杜兰特进入联盟之后,利用着自己超强的身体优势,学习了一手无解的干拔跳投。后来才又练习一手三分,因此他现在是联盟中顶级的得分手,很少有人可以防住他的跳投。
包括自己的队友勒布朗詹姆斯,他是这个星球上这里素质最好的男人之一,他很会利用自己的身体,他的突破无人能敌。
包括自己的偶像科比,他日复一日的练习,终于练出了极致的背身技术,学会了神所有的动作,因此他成为了和篮球之神迈克尔乔丹,最相似的得分后卫。
还有阿伦艾弗森,他的突破非常无解,所有人都知道,他要往右边突破,但是就是没有人防的住他。
还有韦德的欧洲步,本来韦德就是力量和速度为一体的暴力美学后卫,再加上他在突破时,又练习了一手欧洲步,所以说他是无解的。
还有库里极致超远三分,卡特极致的扣篮等等。
这些巨星都拥有自己的拿手绝活,陈琳也想学习一个,但是他不知道能从哪方面下手。
所以陈琳决定自己首先要选择一个招牌技能进行练习。
三分?有太多的人拥有这个能力了,虽然进入小球时代,这是一个必备的能力,连中锋都被要求会投三分,不过依靠三分成为招牌的超级明星太多了,勇士队的水花兄弟,开拓者队的利拉德,老鹰队的科沃尔,还有火箭队的詹姆斯哈登,他们都是三分球的好手,虽然自己是依靠的三分球在nba立足的,但是自己的三分能力全部都来自于系统,如果没有系统的话,自己的三分球也不会投的那么准。
如果从突破练起呢?这也是很多人的优势,威斯布鲁克、詹姆斯、欧文、他们要么有劲爆的身体,要么有花哨的运球技术。,当然突破有很多种,比如詹姆斯坦克型的无法阻挡,欧文华丽运球戏耍对手,威斯布鲁克的挂挡加速等等。
练习中投?在这个时代,中投并不是很吃香,比如秉持老派打法的德罗赞,可以说,他如果能换一个时代打球,他的成就远远不仅于此。他几乎不投三分,但是猛龙的成绩却一直不是很好,当然也还有发挥中投的很多球员,例如保罗的中投非常稳定。,诺维斯基的金鸡独立但是他的联盟这么多年的绝活。,还有邓肯的45度角打板等等,可以说在小球时代来临之前,中投是所有NBA球员必须要会的重要武器之一。
刚陈琳还在纠结中时,主教练斯波尔斯特拉已经喊他上场了。
这时韦德和查尔莫斯的第一局分出了胜负,查尔莫斯进攻端投篮命中先获得了一分。
“陈琳,到你了。”
见陈琳一直在球场上发呆,主教练斯波尔斯特拉催促了一下。
“从罚球线开始进攻。你站到那里去防守。”
并且再次提醒了规则,我把球往前扔,你们俩一直奔跑,谁先拿到球,谁就先进攻。
于是陈琳在和韦德的速度比拼上,陷入下风,每次单挑只能运三次球。因此中投就成了非常吃香的武器之一。
篮球之神乔丹说过一句话,中投是决定比赛的方式,可以说,乔丹的职业生涯都围绕着中投
而且自己的偶像科比也是中投高手。
这是不是也意味着自己应该选择中投来作为自己的招牌技能呢?
那得试试看才知道,韦德在三分线外持球,陈琳死死盯着他,他想依仗自己的速度,硬吃陈琳,不过陈琳的防守让他并没有成功,韦德已经运了三次球,他只能顶着陈琳出手,
皮球弹框而出,陈琳发起进攻,陈琳仗着身高和速度占据优势,直接强行突破,而韦德哪有那么容易被陈琳过掉,他补防了上来,这时,陈琳做了一个普通的后撤步中投,球应声入网,先追回一分。
此时查尔莫斯上了场,虽然陈林这段时间打的很好,但是查尔莫斯还是为陈琳抢走了自己的首发位置啊,根根于怀。
陈琳在三分线外持球,查尔莫斯的速度较快,他做了几个赌博似的抢断,差点让陈琳掉了球。
迅速将球举高,右脚迈出试探步,球在绕一圈回来,向右突破而去。
查尔莫斯试探性的抢断没有得手便已经做好防守准备,第一时间便跟上了陈琳。
陈琳同样的用身体挡住查尔莫斯,突然节奏变换,后撤一步跳投,这是科比的绝招,后撤步跳投,陈琳学的有模有样。皮球应声入网。
詹姆斯心里非常清楚,陈琳非常希望他能和他的好兄弟在一支球队里,看好球队老大詹姆斯,看上了王源凯的防守能力,于是就像斯波尔斯特拉教练推荐了这个来自华国的新秀。
陈林想莱利说明了王源凯的基本情况之后,莱利对着陈琳点了点头。
看来是真的想让王源凯加入热火队了,这时,主教练斯波尔斯特拉把陈琳重新拉回了训练场上。
今天安排的训练是一对一单打训练,每三人一组单回合胜利的留在场上并拥有球权,回合胜利指进攻进球或防守成功,进攻时间15秒,没有篮板。每组五分钟,五分钟后胜利次数最少的十分钟折返跑,第二的七分钟,第一的五分钟。我说的话明白了吗?”
斯波尔斯特拉教练也是见热火队众将久疏战阵,像这种最纯粹的单挑,来激起球员们的斗志。
陈琳和韦德,还有查尔莫斯分在一组。
其中韦德是这组最难缠的对手,它的速度非常快,一般的球员非常难以限制住韦德速度,而他的欧洲步也是他在单挑中最有力的武器,能对对手进行非常强大的杀伤力。
进攻技巧多当然好,但是如果不是自己的那就毫无意义。
现在所有的技巧都不是自己的,所以最好是先选择一项把它练到肌肉骨骼完全记住,形成肌肉记忆,成为自己的拿手招牌,再逐渐扩展其他技巧。
他现在身上所有的能力,都是系统给的,他需要把一项技能做到极致,才能成为真正的超级巨星。
就好像杜兰特进入联盟之后,利用着自己超强的身体优势,学习了一手无解的干拔跳投。后来才又练习一手三分,因此他现在是联盟中顶级的得分手,很少有人可以防住他的跳投。
包括自己的队友勒布朗詹姆斯,他是这个星球上这里素质最好的男人之一,他很会利用自己的身体,他的突破无人能敌。
包括自己的偶像科比,他日复一日的练习,终于练出了极致的背身技术,学会了神所有的动作,因此他成为了和篮球之神迈克尔乔丹,最相似的得分后卫。
还有阿伦艾弗森,他的突破非常无解,所有人都知道,他要往右边突破,但是就是没有人防的住他。
还有韦德的欧洲步,本来韦德就是力量和速度为一体的暴力美学后卫,再加上他在突破时,又练习了一手欧洲步,所以说他是无解的。
还有库里极致超远三分,卡特极致的扣篮等等。
这些巨星都拥有自己的拿手绝活,陈琳也想学习一个,但是他不知道能从哪方面下手。
所以陈琳决定自己首先要选择一个招牌技能进行练习。
三分?有太多的人拥有这个能力了,虽然进入小球时代,这是一个必备的能力,连中锋都被要求会投三分,不过依靠三分成为招牌的超级明星太多了,勇士队的水花兄弟,开拓者队的利拉德,老鹰队的科沃尔,还有火箭队的詹姆斯哈登,他们都是三分球的好手,虽然自己是依靠的三分球在nba立足的,但是自己的三分能力全部都来自于系统,如果没有系统的话,自己的三分球也不会投的那么准。
如果从突破练起呢?这也是很多人的优势,威斯布鲁克、詹姆斯、欧文、他们要么有劲爆的身体,要么有花哨的运球技术。,当然突破有很多种,比如詹姆斯坦克型的无法阻挡,欧文华丽运球戏耍对手,威斯布鲁克的挂挡加速等等。
练习中投?在这个时代,中投并不是很吃香,比如秉持老派打法的德罗赞,可以说,他如果能换一个时代打球,他的成就远远不仅于此。他几乎不投三分,但是猛龙的成绩却一直不是很好,当然也还有发挥中投的很多球员,例如保罗的中投非常稳定。,诺维斯基的金鸡独立但是他的联盟这么多年的绝活。,还有邓肯的45度角打板等等,可以说在小球时代来临之前,中投是所有NBA球员必须要会的重要武器之一。
刚陈琳还在纠结中时,主教练斯波尔斯特拉已经喊他上场了。
这时韦德和查尔莫斯的第一局分出了胜负,查尔莫斯进攻端投篮命中先获得了一分。
“陈琳,到你了。”
见陈琳一直在球场上发呆,主教练斯波尔斯特拉催促了一下。
“从罚球线开始进攻。你站到那里去防守。”
并且再次提醒了规则,我把球往前扔,你们俩一直奔跑,谁先拿到球,谁就先进攻。
于是陈琳在和韦德的速度比拼上,陷入下风,每次单挑只能运三次球。因此中投就成了非常吃香的武器之一。
篮球之神乔丹说过一句话,中投是决定比赛的方式,可以说,乔丹的职业生涯都围绕着中投
而且自己的偶像科比也是中投高手。
这是不是也意味着自己应该选择中投来作为自己的招牌技能呢?
那得试试看才知道,韦德在三分线外持球,陈琳死死盯着他,他想依仗自己的速度,硬吃陈琳,不过陈琳的防守让他并没有成功,韦德已经运了三次球,他只能顶着陈琳出手,
皮球弹框而出,陈琳发起进攻,陈琳仗着身高和速度占据优势,直接强行突破,而韦德哪有那么容易被陈琳过掉,他补防了上来,这时,陈琳做了一个普通的后撤步中投,球应声入网,先追回一分。
此时查尔莫斯上了场,虽然陈林这段时间打的很好,但是查尔莫斯还是为陈琳抢走了自己的首发位置啊,根根于怀。
陈琳在三分线外持球,查尔莫斯的速度较快,他做了几个赌博似的抢断,差点让陈琳掉了球。
迅速将球举高,右脚迈出试探步,球在绕一圈回来,向右突破而去。
查尔莫斯试探性的抢断没有得手便已经做好防守准备,第一时间便跟上了陈琳。
陈琳同样的用身体挡住查尔莫斯,突然节奏变换,后撤一步跳投,这是科比的绝招,后撤步跳投,陈琳学的有模有样。皮球应声入网。