第一百二十七章 健身
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柳暮夏这下不偏不倚的摔进了荣屿文的怀里,荣屿文被她撞的踉跄了一下稳住了身形,自然的抬手一摸她的头顶:“没事吧?”
柳暮夏忙站好,幸好口罩遮住了脸:"没事,到了。"
买了票后,两人朝着山上开始爬,这山还是有些陡的,多少有些难走,柳暮夏想着荣屿文病愈不久,特意贴心的在山下买了一根登山杖。
结果……人家大步流星走的十分从容且轻松,反而是她,在爬了三十分钟后,已经开始气喘吁吁了。
爬山真是比拍戏累一百倍啊,她靠着山边的树干深呼一口气:“请问你是刚痊愈的病人吗?”
荣屿文停住脚回头:“当然,你怀疑什么?”
“那你怎么这么生龙活虎啊,歇歇吧。”柳暮夏在石头上坐下,看着脸不红气不喘的荣屿文,“你不累?”
荣屿文抬手看了眼时间:“才半个小时。”
“但这是爬山啊!你躺了两年,还这么忙天天办公室坐着,这体力是不是有点奇怪?”柳暮夏打开一瓶水递给他。
荣屿文这两年可没缺过锻炼,轻笑了声:“办公室旁边就有健身室,每天两个小时。”
柳暮夏还是挺佩服他的,毕竟人家这么大一老板,又不是明星,其实不需要保持身材的,有自制力的人最是有魅力。
她保持身材好像一般就是靠饮食了,拍戏累但不是这种体力上的累,她起身一拍手:“走!继续爬,等回去了我也要健身!”
走走停停一边欣赏风景,两人磨蹭了两个多小时才到山顶,柳暮夏已经腿软了,坐在山顶亭子里完全不想动了。
“我为什么要选来爬山?海边不好吗?古城不好吗?去逛小吃街也比爬山好啊。”她捏着腿,有点欲哭无泪。
荣屿文见她一个人念念叨叨的,觉得格外可爱:“这地方不错,只要爬上来往下一看,什么烦心事都能抛到一边了。”
柳暮夏歇了口气才开始欣赏风景,山顶的景色果然是最漂亮的,一览众山小的风光却是让人心胸开阔。
荣屿文都喜欢了,她也就释怀了,见这边人不太多,摘下口罩:“你看那边,能看到我们住的那家酒店。”
观赏性的景点就是可玩性小一点,瞧瞧景也就差不多了,下山的时候就直接坐缆车了,来回折腾一趟,回到酒店已经是七八点了。
柳暮夏拍一天戏都没这么累的,洗了个澡,随便叫了些吃的,去荣屿文的房间打算一起吃。
荣屿文正在开视频会议,当然,只有几个公司心腹,听到敲门声犹豫了下,还是没关视频,起身打开:“怎么了?”
迎面一股饭香味,柳暮夏晃了晃:“吃饭!尝尝这里的美食。”
声音又清脆又甜美,在安静的房间格外醒目,至少电脑那头的几个人就听得清清楚楚,除了成彦,其他人都一脸的惊异后转变为八卦。
女人?总裁说有事要出去几天,居然是过二人世界去了?
柳暮夏过去摆饭盒,完全不知道他开着视频会议:“我在导航版看到了健身房,在32楼,吃完饭要不要一起去?我不太熟那些器材。”
荣屿文嗯了一声,在电脑前坐下:“那就先这样吧,有事打我电话。”说完毫不留情的挂断了视频。
几个人在那头面面相觑:“这是不是经常蒙着脸来找总裁的那个姑娘?”
“这谁能知道,又没看见脸。”
“八九不离十,我听过声音,很像,好嘛,敢情咱们的工作狂总裁突然去旅游是陪美人去了!”
成彦把笔记本合上,淡淡的看了几个半大老头子一眼:“总裁布置的工作没忘吧?还有闲心在这里八卦?”
几人忙哄然而散,成彦无奈叹口气,虽然老大说是为了引蛇出洞,可依他看,八成就是去陪老婆了吧……
吃完饭荣屿文还真陪她去健身房了,酒店很高级,健身房可以选单间的,这是器材少了些,不过对柳暮夏这个新入门的来说也足够了。
柳暮夏换了一身纯白运动服,干干净净的:“你说我可不可能练出马甲线?”
“当然可以,你的饮食控制的很不错,加上锻炼应该容易。”
柳暮夏深呼口气,信心满满的:“那好,我该练哪个?”
荣屿文给她选了一个松紧线深蹲的,因为相比起来,这已经是最简单的一个了,柳暮夏自己也觉得很简单,操作也容易懂。
可等她上手后……就完全不这么觉得了。
这松紧带怎么会这么难拉?为什么完全蹲不下去?多试了几次甚至手都开始拽的麻了,柳暮夏从来没觉得自己身体这么柔弱过。
荣屿文不知什么时候站在了她的身后,抓住她的两个小拳头,稍微一使劲,松紧带被拽了回来:“蹲。”
柳暮夏感受着他就在自己身后,稍微一动就能碰到,他的手握着自己的手,有些潮却暖和,她甚至感觉自己都能听到他的心跳声。
“怎么了?动啊。”荣屿文催促。
“哦。”柳暮夏也不知道是怎么了,心跳的这么快,现在倒完全无心健身了,就跟着他的动作和节奏一下一下的运动起来。
真正开始健身,她才发觉自己的身体素质有多差,应该是原主,本来就一直偏瘦还营养不良,是这半年多在荣家好吃好喝的养起来了。
连着做了二十多个,她已经额头冒了细汗,双臂双腿微微发抖了:“要做多少啊?”
“累了?”荣屿文松开她的手,“累了就歇着,过一会儿再来做,这是个循序渐进的过程,不能贪多,慢慢加量。”
柳暮夏一晚上撑死也就做了七十多个,腿已经完全没力气了:“太累了太累了,我就想回去躺床上睡觉。”
荣屿文递给她毛巾,轻笑道:“试试今天的睡眠效果。”
睡眠效果果然不错,柳暮夏回去就冲了个澡,连手机都没看一下,倒头没三分钟就睡着了,这应该是她重生后,不借助药物睡得最好的一觉了。
柳暮夏这下不偏不倚的摔进了荣屿文的怀里,荣屿文被她撞的踉跄了一下稳住了身形,自然的抬手一摸她的头顶:“没事吧?”
柳暮夏忙站好,幸好口罩遮住了脸:"没事,到了。"
买了票后,两人朝着山上开始爬,这山还是有些陡的,多少有些难走,柳暮夏想着荣屿文病愈不久,特意贴心的在山下买了一根登山杖。
结果……人家大步流星走的十分从容且轻松,反而是她,在爬了三十分钟后,已经开始气喘吁吁了。
爬山真是比拍戏累一百倍啊,她靠着山边的树干深呼一口气:“请问你是刚痊愈的病人吗?”
荣屿文停住脚回头:“当然,你怀疑什么?”
“那你怎么这么生龙活虎啊,歇歇吧。”柳暮夏在石头上坐下,看着脸不红气不喘的荣屿文,“你不累?”
荣屿文抬手看了眼时间:“才半个小时。”
“但这是爬山啊!你躺了两年,还这么忙天天办公室坐着,这体力是不是有点奇怪?”柳暮夏打开一瓶水递给他。
荣屿文这两年可没缺过锻炼,轻笑了声:“办公室旁边就有健身室,每天两个小时。”
柳暮夏还是挺佩服他的,毕竟人家这么大一老板,又不是明星,其实不需要保持身材的,有自制力的人最是有魅力。
她保持身材好像一般就是靠饮食了,拍戏累但不是这种体力上的累,她起身一拍手:“走!继续爬,等回去了我也要健身!”
走走停停一边欣赏风景,两人磨蹭了两个多小时才到山顶,柳暮夏已经腿软了,坐在山顶亭子里完全不想动了。
“我为什么要选来爬山?海边不好吗?古城不好吗?去逛小吃街也比爬山好啊。”她捏着腿,有点欲哭无泪。
荣屿文见她一个人念念叨叨的,觉得格外可爱:“这地方不错,只要爬上来往下一看,什么烦心事都能抛到一边了。”
柳暮夏歇了口气才开始欣赏风景,山顶的景色果然是最漂亮的,一览众山小的风光却是让人心胸开阔。
荣屿文都喜欢了,她也就释怀了,见这边人不太多,摘下口罩:“你看那边,能看到我们住的那家酒店。”
观赏性的景点就是可玩性小一点,瞧瞧景也就差不多了,下山的时候就直接坐缆车了,来回折腾一趟,回到酒店已经是七八点了。
柳暮夏拍一天戏都没这么累的,洗了个澡,随便叫了些吃的,去荣屿文的房间打算一起吃。
荣屿文正在开视频会议,当然,只有几个公司心腹,听到敲门声犹豫了下,还是没关视频,起身打开:“怎么了?”
迎面一股饭香味,柳暮夏晃了晃:“吃饭!尝尝这里的美食。”
声音又清脆又甜美,在安静的房间格外醒目,至少电脑那头的几个人就听得清清楚楚,除了成彦,其他人都一脸的惊异后转变为八卦。
女人?总裁说有事要出去几天,居然是过二人世界去了?
柳暮夏过去摆饭盒,完全不知道他开着视频会议:“我在导航版看到了健身房,在32楼,吃完饭要不要一起去?我不太熟那些器材。”
荣屿文嗯了一声,在电脑前坐下:“那就先这样吧,有事打我电话。”说完毫不留情的挂断了视频。
几个人在那头面面相觑:“这是不是经常蒙着脸来找总裁的那个姑娘?”
“这谁能知道,又没看见脸。”
“八九不离十,我听过声音,很像,好嘛,敢情咱们的工作狂总裁突然去旅游是陪美人去了!”
成彦把笔记本合上,淡淡的看了几个半大老头子一眼:“总裁布置的工作没忘吧?还有闲心在这里八卦?”
几人忙哄然而散,成彦无奈叹口气,虽然老大说是为了引蛇出洞,可依他看,八成就是去陪老婆了吧……
吃完饭荣屿文还真陪她去健身房了,酒店很高级,健身房可以选单间的,这是器材少了些,不过对柳暮夏这个新入门的来说也足够了。
柳暮夏换了一身纯白运动服,干干净净的:“你说我可不可能练出马甲线?”
“当然可以,你的饮食控制的很不错,加上锻炼应该容易。”
柳暮夏深呼口气,信心满满的:“那好,我该练哪个?”
荣屿文给她选了一个松紧线深蹲的,因为相比起来,这已经是最简单的一个了,柳暮夏自己也觉得很简单,操作也容易懂。
可等她上手后……就完全不这么觉得了。
这松紧带怎么会这么难拉?为什么完全蹲不下去?多试了几次甚至手都开始拽的麻了,柳暮夏从来没觉得自己身体这么柔弱过。
荣屿文不知什么时候站在了她的身后,抓住她的两个小拳头,稍微一使劲,松紧带被拽了回来:“蹲。”
柳暮夏感受着他就在自己身后,稍微一动就能碰到,他的手握着自己的手,有些潮却暖和,她甚至感觉自己都能听到他的心跳声。
“怎么了?动啊。”荣屿文催促。
“哦。”柳暮夏也不知道是怎么了,心跳的这么快,现在倒完全无心健身了,就跟着他的动作和节奏一下一下的运动起来。
真正开始健身,她才发觉自己的身体素质有多差,应该是原主,本来就一直偏瘦还营养不良,是这半年多在荣家好吃好喝的养起来了。
连着做了二十多个,她已经额头冒了细汗,双臂双腿微微发抖了:“要做多少啊?”
“累了?”荣屿文松开她的手,“累了就歇着,过一会儿再来做,这是个循序渐进的过程,不能贪多,慢慢加量。”
柳暮夏一晚上撑死也就做了七十多个,腿已经完全没力气了:“太累了太累了,我就想回去躺床上睡觉。”
荣屿文递给她毛巾,轻笑道:“试试今天的睡眠效果。”
睡眠效果果然不错,柳暮夏回去就冲了个澡,连手机都没看一下,倒头没三分钟就睡着了,这应该是她重生后,不借助药物睡得最好的一觉了。